0

Растяжение задней мышцы бедра

Спрашивает: Алексей
Пол: Мужской
Возраст: 18 лет
Хронические заболевания: не указаны
Добрый день! Я занимаюсь легкой атлетикой, мне 18 лет. Неделю назад я потянул заднюю мышцу бедра на левой ноге, во время отталкивания на прыжках в длину с разбега. Первые два дня ходил хромая, но с каждым днем все лучше и лучше. Сейчас, спустя неделю я хожу абсолютно без боли, могу бегать на 50-60% от своей силы. Болевые ощущения проявляются только во время упражнений, в которых работает задняя мышца.
Скажите пожалуйста как долго еще будет восстанавливаться мышца, и можно ли выступать на соревнованиях по прыжках 4 числа?
Добавлен: 28 ноября 2022 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Растяжения мышц задней поверхности бедра Занимаюсь футболом и бегом.  За последние...
Трамва сухожзилия 3 месяца назад играя в футбол я получил травму, как я думал обычное...
Повреждение мышц бедра При наклоне вперед (стояла на правой ноге) 5 дней назад произошел...
Растяжение мышц бедра Села на шпагат, раздался щелчок и боль. Оказалось растяжение...
Болит мышца бедра после похода в гору После тяжелого подъема в гору (и спуска с горы),...
Постоянное перенапряжение мышц заднего прохода Доктор. В последнее время меня беспокоит...
Разрыв крестообразной связки У меня застарелый разрыв передней крестообразной связки,...
Потянула двуглавую мышцу бедра Прошлым летом потянула бицепс бедра, но никакого отёка...
Вмятина в мышце ноги Сегодня обнаружила вмятину в мышце ноги, чуть выше колена. Не...
Травма передней мышцы бедра Получил травму одной из передних мышц бедра, играя в футбол....
Боль в задней поверхности бедра Я занимаюсь фехтованием десять лет, в начале прошлого...
Растяжение связок задней поверхности бедра Примерно 2 апреля я растягивала продольный...
Растяжение мышц голени Задаю вопрос, т. к. В данное время нет возможности посетить...
Порвались связки треск Я делаю растяжку. И вот сегодня в завершении всех упражнений,...
Частичный надрыв прямой мышцы бедра 09.07.2015 на тренировке получил травму бедра....
Растяжение мышцы паха У меня следующая проблема. Во время игры футбол растянул мышцу...
После растяжки долго болит мышца Доброго времени суток! Меня беспокоит следующий вопрос....
Большие ямки на бедрах, разрыв мышц Разрыв мышц на бедрах, теперь ямки, при этом не...

Ответов пока нет, но скоро появятся

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос