Причина боли

Добрый день!
Хочу обратиться за помощью.
Более 20 лет боли в спине. В ноябре 2016 года была сделана операция – «остеолигаментарная декомпрессия S1 корешка слева в боковом кармане». На данный момент с января 2020 года наблюдается обострение боли. При длительном сидении, после длительного нахождения, в положении лежа – при смене положения, нет возможности принять положение вертикали, примерно в течение 1 минуты. На данный момент также возникает боль по задней поверхности ноги под ягодицей. В районе поясницы и особенно там, где была операция периодическая резкая режущая – боль. В икроножной части ног постоянная скованность. При любом движении – боль.
На последнем исследовании МРТ – «Дегенеративные изменения диска L5 –S1. Легкая симметричная атрофия глубоких мышц спины».
Хотела бы также отметить, что с конца прошлого и до текущего момента наблюдается периодическое обострение болей в суставах – области коленей и кистей рук. Диагноз ревматолога – «Первичный генерализованный (остео) артроз – Остеоартрит с преимущественным поражением кистей, коленных суставов, Рст 1. ».
Врачи назначают противовоспалительные аппараты, обезболивающие. Состояние или временное ослабление боли, или ни каких изменений. Из испробованного: уколы - фламатекс, комбипилен, мильгамма, алфлутоп. Таблетки – мидокалм, фенлепсин, ксефокам, габапентин, гаабагамма, амитриптилин, трентал, тералив
Также хотела бы отметить есть проблемы - миоматоз матки (эндометриоз, кистоз левого яичника) - небольших размеров, вследствие чего нет возможности физиопроцедур.