Лечение шейного остеохондроза и грыжевого выпячиванья

Здравствуйте! Цель моего обращения к вам консультация. В связи с тем что проявляются пароксизмы. Последние примерно 6 месяцев у меня обострилась ситуация с пароксизмальными состояниями следующего характера. У меня начинает мелькать пелена в левом глазу, а потом спустя примерно 5-10минут полностью теряю зрение, мне надо лечь или сесть и разговаривать в этот момент тяжело пароксизм длится 1 -1.5часа, и последний месяц стал замечать онимение мизинца и половины безымянного пальца. Делал в сентябре 2019 мрт шейного отдела позвоночника у меня потвердился шейный остеохондроз и грыжевое выпячиванье. Выписку Мрт прилагаю. В связи с этим у меня возникли вопросы.1) Каких рекомендаций мне стоит придерживаться при роботе за компьютером. 2) могут ли подобные проблеммы быть связаны с тем что есть шейный остеохандроз как одна из возможных причин. 3) Как лечатся подобные проблемы с шейным остеохондрозом.