Консультация диетолога онлайн
Медицинский портал 03 Онлайн — это бесплатная и квалифицированная онлайн консультация диетолога. В этой категории Вы можете получить рекомендации нашего специалиста по вопросам, связанным с подбором правильного и здорового питания. Наш специалист поможет консультацией по обеспечению правильного питания и его рационализации с учетом индивидуальных особенностей пациента. В этой категории мы отвечаем на 99.08% вопросов0
1
Может ли голодание навредить? 2023-01-31 22:36
Здравствуйте.
После третьих родов вес был 75 кг, котя после двух первых родов вес самостоятельно опускался до 56-58 кг при росте 174 см. Меня это не устраивало и я садилась на диеты. Вес снижался, но через время возвращался. Убрала из рациона сахара, молочку и углеводы с глютеном. Постепенно я пришла...
0
1
Избыток белка в рационе. Набор веса 2023-02-02 17:05
Здравствуйте! Последние 3 недели я ела много мяса куриной грудки и филе индейки. У меня в день выходило по 200 грамм белка. Почему-то начал расти вес. За эти 3 недели набрала 7 кг. Может ли это быть связано с избытком белка в рационе?
0
1
Ем маленькую калорийность 2023-02-05 05:14
Здравствуйте, питаюсь в день до 1200калорий где-то, рост 172 вес 46, проблема в том что с таким весом пару лет назад я ела ощутимо больше, ну примерно 1500. В 2021 сильно похудела и пропали месячные до 5 месяцев, начала есть больше, месячные вернула, но я заметила как мое лицо стало каким-то пухлым и...
0
3
Хочу убрать лишний вес 2023-02-05 11:46
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как убрать лишний вес и нужно ли идти к диетологу. Мне 22 года. Рост составляет 175 см, вес при это варьируется от 82 до 84. Заранее спасибо за оказанную консультацию!
0
1
Похудел за год 2023-02-05 14:56
Здравствуйте, мне 15 лет. Рост 180, в том году в школу приезжала комиссия по мед. Осмотру, весил 54 кг, прошёл год, сейчас взвешался, афигел. 50-51 кг вешу, что это может быть? Я думал вешу уже килограмм 60.
0
1
Большой вес ребенка 2023-02-05 15:54
Здравствуйте, Возраст 1 год и. 4 месяца
Вес 17800
Рост 82
Переживаю за вес, хочу скорректировать питание так, чтобы ребенок похудел на 2-3 кг, так как понимаю, что скорее всего организму это навредит.
Ребенок активный, бегает, лазит везде.
Принимает четыре приема пищи, плюс чай на засыпание днем и...
0
1
Не контролирую аппетит 2023-02-06 20:12
Здравствуйте, я всегда была худенькой девушкой и всегда могла контролировать свой аппетит а в последнее время я просто набрасываюсь на еду, сильно прибавила в весе, появился живот, складки, никак не получается контролировать аппетит если кладу еду в рот то ем неконтролируемо до тех пор пока не переем...
0
1
Скажите пожалуйста как сбросить вес 2023-02-08 15:41
Здравствуйте, увадаемый доктор мой вес 80 кг рост 168. Есть избыточный вес хочу похудеть на 15 кг. Не знаю с чего начать. Сдала анализы ШЗ. Атпо-9.78 а тиреотропный гормон 3,47. Врач эдокринолог назначил йодомарин (200 мг) по 1 т/в день 3 месяца, селен 200 мг 1 т. в день 1 месяц и цинкит шипучки 20 дней.
0
1
Вес моя проблема 2023-02-08 19:17
Здравствуйте, я несколько лет не могу нормально кушать, не думая о том, чтобы могу поправиться. Переем-начинаю "чистить" Свой организм два пальца в рот и все. Я похудела один раз, потом еще, а месяц назад мне сказали, что немного щеки большие. Зря сказали, опять месяц без нормальной еды, не могу выбраться...
0
1
Подсчет калорий 2023-02-09 18:37
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста по такому вопросу, мой вес 74 кг., рост 175, 35 лет. Я хочу постройнеть до 63/62 кг., считаю калории, для нормального сброса веса, на сколько я посчитала, мне нужно съедать примерно 1300 ккал, но я ем 750-950 и мне этого хватает (завтрак 120 гр гречки, обязательно...