Медицинские консультации диетолога за 27 декабря 2015 года

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.
По годам: 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013
По дням: 1, 2, 3, 6, 7, 8, 10, 11, 14, 15, 16, 19, 20, 21, 22, 23, 25, 26, 27, 28, 30
0
3
ДиетологСоставление диеты для похудения 2015-12-27 12:13
Здравствуйте, помогите мне пожалуйста! Очень хочу похудеть. Мне 17 лет при росте 158 см я вешу почти 60 кг. Помогите пожалуйста, лишний вес очень мешает. Помогите составить диету. Занимаюсь фитнесом, в хорошую погоду(летом) бегаю. Помогите пожалуйста. Спасибо большое заранее!
0
1
ДиетологНужно похудеть на 10 кг 2015-12-27 21:21
Здравствуйте, хочу посоветоваться, мне нужно похудеть на 10 кг, сказали что хорошо пить воду по 2 литра в день, зарядка по утрам и прогулка по улице хотябы минут 30 в день под вечер, нужно составить правильно питание не могли бы в этом помочь? А то составлять питание я не умею
0
1
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как быстро похудеть что делать я уже себя стесняюсь хуть на улицу не выходи не говоря уже о девушках которые совсем на меня не смотрят я хотел бы скинуть кг 30 что-бы весить 70 75 как мне сделать это в короткие сроки мне очень нужна ваша помощь
Вверх ↑
Задать вопрос