Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Нужно похудеть на 10 кг

Спрашивает: Владимир, Санкт-Петербург
Пол: Мужской
Возраст: 18
Хронические заболевания: Не каких нету
Здравствуйте, хочу посоветоваться, мне нужно похудеть на 10 кг, сказали что хорошо пить воду по 2 литра в день, зарядка по утрам и прогулка по улице хотябы минут 30 в день под вечер, нужно составить правильно питание не могли бы в этом помочь? А то составлять питание я не умею
Категория: Диетолог
Добавлен: 27 декабря 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Можно ли похудеть на 3 кг за 20 дней? Мне 14 лет и мой вес составляет 62.8, вечером...
Хотелось бы похудеть Хотела обратиться к вам с таким вопросом. Года 4 назад я сидела...
Не могу похудеть Мне 16 лет. Начала худеть несколько лет назад и скинула 10 кг (с...
Не могу похудеть Мой вес70кг при росте 172см. После родов не могу похудеть, сижу на...
Как похудеть Мне 36 лет вес 71 кг рос 159 не могу похудеть. Сидела на диете дюкана,...
ПОХУДЕТЬ Все наверное уже надоели своими вопросами о похудении, но по возможности...
Правильное питание Хотела обратиться к вам за помощью, опускаются руки, мой рост 156...
Правильное питание Можно получить у Вас консультацию? Я чувствую что что-то делаю...
Подбор правильного питания. Проблема такова: год назад у меня удалили щитовидную железу...
Правильное питание Помогите пожалуйста Мне 15 лет ем много люблю жирную еду Сама такая...
Вес стоит Ваш вопрос к доктору-диетологу: Добрый день, в детстве занималась спортом,...
Правильное питание и спорт, а вес растет! С недавних времен решила взять себя в руки...
Правильное питание после операции АКШ Я перенес операцию АКШ 27 мая 2015г. Почитал...
Как правильно похудеть! Очень хотелось бы похудеть, но не получается. Мой рост 174 вес...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Как похудеть и как правильно Помогите пожалуйста! Мой рост 160 см, а вес 78 кг. Пыталась...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-01-05 13:41
Добрый день все что вы наметили правильно, а питание -напишите подробно ваше питание в течении дня и мы его отрегулируем.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑