0

Бросаю курить 3 месяца жизнь как в матреце

Спрашивает: Сергей
Пол: Мужской
Возраст: 40 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я бросил курить 3 месяца назад. И вот начались проблемы. Я стал очень нервный, стал раздражительным, плохо стал спать, в сексе появились проблемы. Короче депрессия полная. Но курить не буду. Пил успокоительное но надоело ходить как растения. Но появилась еще одна напасть ище в себе болячки. Короче я становлюсь психом и достаю свою семью а особенно Жену своими психами. А чуть не забыл как попсихую становится трудновато дышать я начинаю вдыхать и выдыхать медленно и вроде проходит. Так что мне делать с собой? Курить не буду
Категория: Психолог
Добавлен: 25 апреля 2019 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Накручивать себя У меня был петтинг с парнем. Я девственница. Было проникновение пальцев...
Помогите советом что это Уважаемые доктора. Хочу у вас спросить по поводу моего странного...
Паника за ребёнка Пожалуйста, помогите когда я носила первого ребёнка стала очень...
Ищу у себя болезни. Постоянный страх В последние два - три месяца пытаюсь найти в...
Невроз, Депрессия, отравление После очень сильного стресса(из-за отравления, я очень...
Боюсь покончить с собой. Помогите Помогите разобраться, что со мной. Я стала бояться...
Я немножко псих У меня появилось навязчивое состояние, я постоянно мою руки. Все началось...
Фобический невроз У меня после стресса беспокоят сильные навязчивые мысли и страхи...
Тошнит постоянно в течение нескольких лет С 12 лет страдаю одной проблемой: меня постоянно...
Послеродовая депрессия, что делать? После рождения второго ребёнка стала сильно тревожная....
Страх смерти, как справится У меня проблема. Я очень боюсь смерти. Это для меня что-то...
Лиссофобия внезапно исчезла Я хотел бы уточнить один вопрос. Вот уже почти четыре...
Боязнь смерти Помогите, пожалуйста справиться с моим состоянием. Я боюсь смерти и...
Расстройство У меня ужасное состояние голова как будто не реальная прошла всех врачей...
Тревожная депрессия Я очень мнительная, тревожная, впечатлительная, отчасти сама такая...
Что происходит Подскажите пожалуйста что со мной происходит? Начну с начала.4 года...
Иногда мне кажется, что я схожу с ума Мне 32 года, работаю. Есть муж и дочь 6 лет....
Боюсь! Непонятно чего! Попробую быстро рассказать о своих страхах! После родов было...
Паника, ребёнок, боюсь жить Я стала мамой 2 года назад, когда было ребёнку год мы...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2019-04-25 17:54
Здравствуйте, Сергей.
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
0
Сергей 2019-05-02 17:33
Спасибо что ответили но пока нету финансов. А можно пролечится самаму я из глубинки и у нас врачей хороших нет
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2019-07-11 18:54
Самоизлечение от невроза бывает. Стоит человеку попасть в благоприятные жизненные условия. Но привычка реагировать на стрессы и неурядицы невротическим расстройством остается. Она зависит от воспитания в детстве, типа психофизической конституции и характера.
Необходима внутренняя психологическая работа над собой. В одиночку справиться с неврозом оч сложно, т. к. человек находится внутри своего болезненного туннеля и не может взглянуть на проблему со стороны, срабатывают все новые и новые психологические защиты, вместо конструктивного способа реагирования на ситуации.
Вот именно это и стоит проработать со специалистом на очных или онлайн встречах.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос