Стоит ли обращаться к врачу? Апатия

Здравствуйте,

Частая апатия доходящая до того что мне сложно начать делать что-то, мне сложно выходит на улицу, на учёбу, я быстро устаю. Нужно прилагать колоссальные усилия ради того чтобы хотя бы убедить себя помыть голову или почистить зубы. Плохо засыпаю, потом не могу проснуться. Иногда есть стойкое чувство, что в пустой квартире помимо меня кто-то есть. Чувствую какую-то внутреннюю опустошенность. Часто бывает дереализация. Головные боли.
Могу просто неожиданно для самой себя начать плакать и испытываю сильное раздражение и агрессию к людям, которых в принципе можно было бы и проигнорировать.
Совсем недавно из-за мировых событий я себя настолько накрутила что была абсолютно уверена, что умру в ближайшие часы.
В последние года 3 я стала довольно пассивной. В университете было сильное давление со стороны преподавателей и я банально не выдержала, начались проблемы в учёбе, а из-за них у меня появился частый страх. В итоге я не смогла посещать учебное заведение и ушла. Сейчас я доучиваюсь на другую специальность и вроде всё было нормально, и сама специальность мне нравится хоть я и не лучшая в группе и преподавательский состав замечательный, но проблемы никуда не делись.
В тёплое время года было проще, но с наступлением зимы стало хуже и так уже не первый год. Мне кажется я сама себя накручиваю и обманываю просто чтобы ничего не делать. Стоит ли мне посетить врача и какого или я и правда себя накручиваю?

Заранее благодарю и жду вашего совета.