0
Невозможно сделать полный вдох
Спрашивает: Светлана
Пол: Женский
Возраст: 37 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, доктор. На МРТ поставлен диагноз остеохондроз шейного отдела позвоночника, унковертебральный артроз в сегментах С4-7. Грыжа диска С6-7. стеноз позвоночного канала на уровне С6-7. Кроме этого грыжа сдавливает и деформирует вентральные отделы дурального мешка и сдавливает корешковый нерв слева, с вероятной ирритацией корешка С7 слева. Работа сидячая. Может ли всё это затруднять дыхание, т. е. невозможно вдохнуть полной грудью и онемение рук после сна. Что делать и какое лечение вы посоветуете. Спасибо.
Категория: Невропатолог
Похожие и рекомендуемые вопросы
Мышечное напряжение, спазм У меня такая ситуация есть шейный, грудной, хондроз, грыжа...
Шейный спондилез Сделала ретген ШОП на фоне цефалгии. Заключение: признаки нарушения...
Шейный остерохондроз, одышка Была на приеме у невролога, визуально определил остеохондроз....
Востанавливаем шейный отдел У меня шейный остеохандроз, мои симптомы: головокружение,...
Сильно кружится голова Помогите разобраться что со мной Очень сильно кружится голова...
Шейно-грудной остеохондроз 4 год в сердце боль разного характера. Кардиолог пост....
Головные боли при шейном остеохондрозе Александр Михайлович! Почти неделю болела голова,...
Может ли такое быть при остеохондрозе У меня два года назад обнаружился шейный остеохондрос...
Болит спина между Меня зовут Женя, мне 14 лет. Год назад поставили диагноз остеохондроз...
Боль в шее, онемение Неделю назад стало подниматься давление 140/90, ощущение жжения...
Что с этим делать Сделали мне КТ шеи и такое заключение: Снижение МПД в шейном отделе....
ШОХ, сколиоз, ретролистез Мне 19 лет и меня иногда беспокоят распирающие боли в сосудах...
Головная и шейная боль Около полугода, может и больше бесрокоит боль в шее и голове,...
Сильная боль с лева затылок, голова, шея Пожалуйста подскажите, к врачу только в пятницу,...
Помогите прошу мне Меня мучает больи в шеи в левой груди жжение постоянная слабость...
Подскажите, пожалуйста! Срочно нужен ответ Прохожу ВВК(военно-врачебную комиссию),...
Защемила нерв на шее Недавно неудачно посадила на плечи своего годовалого ребенка...
Боли в шее, головокружение Около года беспокоят боли в шее и плече справа, также часто...
Больно поворачивать шею При прогулке с ребенком продуло шею, больно было поворачивать....
Компрессия шейной артерии (слева) Сделали МРТ головного мозга и УЗИ сосудов головы...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
При шейно-грудном остеохондрозе возможно защемление нервных корешков и возникновение такой симптоматики. Я сторонник не медикаментозного лечения, да боль снимает а причину - нет. Самое главное физкультура! это тяжело, долго, но того стоит.
Комплекс включает упражнения для расслабления мышц шеи и их укрепления.
1. Встаньте или сядьте на стул с прямой спиной. Расслабьте руки, опустите вниз. 10 раз поворачивайте голову влево и вправо, насколько сможете. Если боль мешает сделать поворот, сделайте несколько резких рывков голову вправо и влево.
2. Оставайтесь в том же положении. Опустите голову вниз и постарайтесь дотянуться подбородком к груди. Остановитесь на 10 секунд. Выполните 5 наклонов головы.
3. Сядьте на стул, расслабьте руки. Втяните подбородок и постарайтесь переместить голову назад. Сделайте 10 движений. Упражнение полезно для растяжения задних шейных мышц и показано людям, вынужденным работать в напряженной позе.
4. Сидя на стуле, положите на лоб любую ладонь. Наклоните голову вперед, сильно надавливая ладонью на лоб. Задержитесь на 10 секунд, сделайте перерыв, повторите 10 раз. Благодаря напряжению мышц упражнение помогает укрепить переднюю части шеи и обеспечивает правильное положение головы.
5. Встаньте, расслабьте руки. Высоко поднимите плечи максимально высоко, задержитесь на 10 секунд. Расслабьте плечи и сделайте глубокий вдох, ощутите, как руки тянут вниз плечи. Повторите 5-10 раз.
6. Лягте на спину на пол. Поднимите голову, задержитесь на 10 секунд, положите на пол. Повторите через 5 секунд. Сделайте 8 раз.
7. Попросите помощника с силой помассировать мышцы между костью затылочной области и ее мягкой частью. Сначала вы ощутите интенсивную боль, которая сменится значительным облегчением состояния.
8. Лягте на пол и попросите помощника помассировать верхний участок лопатки — место крепления главной шейной мышцы. Болезненные ощущения сменятся приятным теплом.
Комплекс включает упражнения для расслабления мышц шеи и их укрепления.
1. Встаньте или сядьте на стул с прямой спиной. Расслабьте руки, опустите вниз. 10 раз поворачивайте голову влево и вправо, насколько сможете. Если боль мешает сделать поворот, сделайте несколько резких рывков голову вправо и влево.
2. Оставайтесь в том же положении. Опустите голову вниз и постарайтесь дотянуться подбородком к груди. Остановитесь на 10 секунд. Выполните 5 наклонов головы.
3. Сядьте на стул, расслабьте руки. Втяните подбородок и постарайтесь переместить голову назад. Сделайте 10 движений. Упражнение полезно для растяжения задних шейных мышц и показано людям, вынужденным работать в напряженной позе.
4. Сидя на стуле, положите на лоб любую ладонь. Наклоните голову вперед, сильно надавливая ладонью на лоб. Задержитесь на 10 секунд, сделайте перерыв, повторите 10 раз. Благодаря напряжению мышц упражнение помогает укрепить переднюю части шеи и обеспечивает правильное положение головы.
5. Встаньте, расслабьте руки. Высоко поднимите плечи максимально высоко, задержитесь на 10 секунд. Расслабьте плечи и сделайте глубокий вдох, ощутите, как руки тянут вниз плечи. Повторите 5-10 раз.
6. Лягте на спину на пол. Поднимите голову, задержитесь на 10 секунд, положите на пол. Повторите через 5 секунд. Сделайте 8 раз.
7. Попросите помощника с силой помассировать мышцы между костью затылочной области и ее мягкой частью. Сначала вы ощутите интенсивную боль, которая сменится значительным облегчением состояния.
8. Лягте на пол и попросите помощника помассировать верхний участок лопатки — место крепления главной шейной мышцы. Болезненные ощущения сменятся приятным теплом.
0
Светлана 2017-02-05 08:59
Здравствуйте, Александр Михайлович. Огромное спасибо, что не оставили мой вопрос без внимания. Скажите, а грыжа не является противопоказанием к выполнению упражнений.
0
Скорее наоборот - спасением! Но без "фанатизма" не можем сделать сегодня, сделаем завтра!
0