Нерегулярный цикл без причин

Здравствуйте, только сейчас обратила внимание на количество дней в цикле, и оказалось, что уже более года мой цикл составляет 35-40 дней. Но на сколько я знаю, норма это 21-35. Иногда месячные болезненные, но это, как правило, только на второй день. Сейчас нахожусь в условиях, в которых сделать УЗИ или посетить врача — нет возможности, но я очень переживаю за своё состояние (хотя кроме нерегулярного цикла меня больше ничего не беспокоит). Нет стрессов, гормональных таблеток или чего-то такого, вес не уменьшался/не увеличивался. Единственной причиной вижу нерегулярный секс. Половой жизнью начала жить около 5ти месяцев назад и на сегодня это происходит либо часто, либо с паузами(но, к слову, всегда с защитой- презервативами)
. Так вот, вопрос: 1. Можно ли считать нерегулярный секс причиной нерегулярности цикла? 2. Можно ли считать такой цикл нормальным у меня, если он уже более года такой? 3. Дайте пожалуйста короткий вывод с услышанного. Очень уж волнуюсь.