Медицинские консультации диетолога за 15 марта 2019 года
Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.
По месяцам:
Январь, Февраль, Март, Апрель, Май, Июнь, Июль, Август, Сентябрь, Октябрь, Ноябрь, Декабрь
По специальностям:
Все,
Аллерголог, Венеролог, Гастроэнтеролог, Гематолог, Генетик, Гинеколог, Гомеопат, Дерматолог, Детский невролог, Детский хирург, Детский эндокринолог, Диетолог, Иммунолог, Инфекционист, Кардиолог, Логопед, Лор, Маммолог, Нарколог, Невропатолог, Нейрохирург, Нефролог, Онколог, Ортопед-травматолог, Офтальмолог, Педиатр, Проктолог, Психиатр, Психолог, Пульмонолог, Ревматолог, Сексолог-андролог, Стоматолог, Терапевт, Уролог, Флеболог, Хирург, Эндокринолог
0
2
Здравствуйте.
В общем, похудела я к лету на подсчете калорий, в сентябре и октябре при помощи подсчета калорий держала вес. В декабре аппетит был очень сильный, пришлось много есть и я в среднем съедала по 1992 ккал и набрала за декабрь 3 кг.
Потом зимой я вообще обнаглела, калории вообще бросила считать...
0
4
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, придерживаюсь правильного питания, хочу сбросить буквально 3-4кг, но клетчатки не всегда в рационе хватает. Я ее добавляю иногда в рассыпчатом виде, и в виде отрубей. Посмотрите на фото состав отрубей, можно ли, не вредно ли фигуре?
И ещё, вопрос про гречку, ем...