Медицинские консультации диетолога за 8 июля 2015 года

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.
По годам: 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013
По дням: 1, 3, 4, 6, 8, 9, 10, 11, 12, 14, 15, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 31
0
1
ДиетологОбъём порций 2015-07-08 13:59
Здравствуйте, у меня очень растянут желудок и я его уменьшаю потихоньку, употребляя порции по 150 грамм каждые 2,5-3 часа и перед каждым приемом пищи выпиваю по стакану воды. Так вот вопрос, сколько воды можно выпить в один прием максимум? Можно ли сразу два стакана по 300 мл каждый, ибо за день нет...
0
3
ДиетологБоязнь не похудеть 2015-07-08 19:59
Здравствуйте, я Ирина. Уже как 6 дней я на здоровом питании, (варёное мясо курицы и рыбы, фрукты, овощи, каши на воде и яйца) также занимаюсь спортом (бодифлекс по утрам 15 минут и кардионаргузки вечером 45 минут) За всё это время скинула 3 кг. Но меня не покидает ощущение, что это все не эффективно...
Вверх ↑
Задать вопрос