0

ДЕПРЕССИЯ Депрессия

Спрашивает: Татьяна
Пол: Женский
Возраст: 26 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте! У меня депрессия! Я очень эмоциональный человек и всегда остро реагировала на стрессовые ситуации, но после рождения ребенка (2 года назад) - я превратилась в ходячий комок нервов. Мое состояние ухудшалось с каждым днем. Сначала казалось, что это просто усталость (маленький ребенок и все такое), но сейчас. Я правда боюсь, что могу свихнутся. Состояние тревоги не покидает меня даже во сне, тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние, раздражение и агрессия которую я часто сливаю на мужа и ребенка. Я потеряла всякий интерес к жизни. В свои 26 лет я чувствую себя на 50. Я сильно сбросила в весе (почти ничего не ем) , появились проблемы с женским здоровьем, начали выпадать волосы. Я почти перестала уделять внимание дочери, постоянно на нее кричу по поводу и без. Моя паранойя, постоянная беспочвенная ревность к мужу дважды чуть не уничтожила мой брак. Панический страх быть брошенной съедает меня изнутри. Все чем я могу заниматься - это целыми днями плакать и думать о том как я несчастна! Город у нас маленький и хороших специалистов нет! Тактики типа: займись спортом, путешествуй, читай, гуляй на свежем воздухе не помогают! Подруга посоветовала пропить Афобазол. После приема меня "отпускало" максимум на пару часов и опять все по новой. Скажите есть ли какие-то более сильные и Эффективные препараты которые можно купить без рецепта? Посоветуйте как выйти из этого кошмарного состояния? Не хочу чтоб моя семья страдала из-за того что у меня едет "крыша". помогите.
Категория: Психиатр

Похожие и рекомендуемые вопросы

Депрессия. Подскажите, что делать.У еня очень проблемные отношения с мужем, т. е....
Чувство волоса во рту Помогите пожалуйста! Беспокоит плохое самочувствие, упадок сил,...
Вспышки ярости 1,5 года назад я родила второго ребенка. От усталости, недосыпа, даже...
Стресс, не хватка кислорода На протяжении двух месяцев со мной что то происходит....
Как избавится от депрессии Сижу в декрете 2года. Резко в один прекрасный момент в...
Выплеск агрессии на ребенка Хочу обратиться за консультацией и узнать, действительно...
Посоветуйте как выйти из такого состояния Длительное время нахожусь в злом состоянии,...
Тяжёлое душевное состояние Мир в чёрных красках так сказать, есть моменты красочные...
Очень важно После рождения второго сына (сейчас ему 6 месяцев) он спокойный малыш,...
Невростения Подскажите, пожалуйста. У меня очень странное состояние - непрекращающаяся...
Не вижу будущего, упадок сил После родов начала чувств. Безразличие, упадок сил, настроения...
Депрессия У меня такая проблема: у меня двое детей 1му 2,5 года а 2му 5 мес. После...
Послеродовая депрессия панические атаки Пол года назад я родила прекрасную дочь. Все...
Помогите разобраться в себе, пожалуйста Помогите пожалуйста советом. После родов началась...
Агрессия и усталость, безвызодность Меня зовут Анна, мне 21 год. Замужем, есть 3 месячный...
Послеродовой ужас Доброй ночи. Подскажите пожалуйста, я полгода назад родила сынишку....
Изменение психо-эмоционального состоянич Во время беременности изменилось психическое...
Необъяснимое поведение человека Скажите пожалуйста, моя дочь перестала спать по ночам....
Стресс после родов Меня зовут Татьяна. Родила второго ребенка, ему сейчас полгода....
Послеродовая депрессия 4 месяца назад у меня родился второй ребёнок (первой дочке...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2015-09-28 10:19
Здравствуйте, Татьяна.
Понять, является ли это последовой депрессией или это что-то другое можно только на очной консультации у психиатра-психотерапевта. Врачи-психиатры принимают везде, даже в самых удаленных уголках страны. А психотерапию Вы можете получать по скайпу находясь у себя дома. Так что проблема вполне разрешима.
Кроме этого, находите время для себя, хотя бы час-два на общение и личные дела. Подключите к уходу за ребенком родственников, пусть муж больше помогает Вам по дому. Пора уже заняться психотерапией, чтобы поправить свое психологическое здоровье. Подключите к лечению общеукрепляющие процедуры, занятия физкультурой, массаж, баню, физиотерапию. В конце концов, при необходимости, можно пройти медикаментозный курс лечения. Но большее значение в лечении невроза и депрессии будет иметь психотерапия, где Вы сможете научиться более конструктивно справляться с трудностями, разделять ответственность, обучитесь расслаблению и навыкам самоуспокоения и сформирует новое отношение к значимым жизненным ситуациям. Кроме того, необходимо наладить режим дня, заняться легким спортом, закаляться, плавать и по возможности больше отдыхать. Почитать об этом состоянии можно здесь: http://preobrazhenie.ru/item/poslerodovaya-depressia
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос