Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь

Медицинские консультации диетолога за 25 февраля 2016 года

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.
По годам: 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013
По дням: 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29
0
1
ДиетологЛишний вес 2016-02-25 19:23
Здравствуйте, как вы считаете, нормальный ли вес для 16 лет, при росте 165 и вес 63.800? Мне не нравиться моя фигура, есть "жирок" скажу так! Как посоветуете питаться? Сидела и на строгих очень диетах, имею ввиду "голодовка"-долго не продерживалась. Заранее спасибо огромное!
0
1
ДиетологЛишний вес 2016-02-25 12:59
Добрый день! Я вешу 58-59 кг, при росте 165 см. Хочу весить 54-55 кг. Я дробно питаюсь, утром творог со сметаной и кофе, в 11.00-банан перекус, в 13.00 ем суп и последний раз в пол 6 ем второе, маленькую порцию. Иногда могу вечером часов в 20.00 выпить кефир без сахара. Почему я никак не худею. И еще...
Вверх ↑
Задать вопрос