0

Лишний вес

Спрашивает: Маша
Пол: Женский
Возраст: 16 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, как вы считаете, нормальный ли вес для 16 лет, при росте 165 и вес 63.800? Мне не нравиться моя фигура, есть "жирок" скажу так! Как посоветуете питаться? Сидела и на строгих очень диетах, имею ввиду "голодовка"-долго не продерживалась. Заранее спасибо огромное!
Категория: Диетолог
Добавлен: 25 февраля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Правильное питание и алкоголь Я много смотрел и читал материала по поводу употребления...
Проблема с лишним весом Мне шестнадцать лет и у меня проблемы с лишним весом. Мой...
Поправилась от приема окр История такова: похудела, в следствие чего довела себя до...
Препараты для снижения аппетита Я страдаю лишним весом, на данный момент вешу 80 кг...
Лишний вес после вторых родов Моя проблема в лишнем весе. На данный момент вешу 86...
Лишний вес, не могу сбросить У меня проблема. С детства у меня немаленький вес. Сейчас...
Просьба помочь с лишним весом Мне требуется Ваша помощь. Видите ли, у меня при росте...
Лишний вес Доктор) мне 35 лет. У меня лишний, намного вес. При росте 160 вешу 100...
Лишний вес Подскажите пожалуйста что делать. Мой рост 1,64, а вес 67 кг. Как мне питаться...
Лишней вес Я страдаю избыточным весом. После родов сильно поправилась (роды были 2...
Как избавится от лишнего веса Мне 23 года рост у меня 173 вес 75 кг мой идеальный...
Лишний вес При росте 160 см вес 90 кг. Увеличена щитовидная железа, метаболизм медленный....
Сбросить лишний вес У меня проблемы с весом начались не так давно, во мне рост 155...
Хочу быстро сбросить лишнй вес с 83 кг до 65 Решила к Вам обратиться потому что больше...
Очень Хочу сбросить лишний вес! Решила к Вам обратиться потому что больше не знаю,...
Похудение, лишний вес При росте 160 мой вес составляет 57 кг. Хочу сбросить лишний...
Лишний вес после родов как сбросить Помогите пожалуйста побороть лишний вес, мне 21...
Как правильно питаться для сброса лишнего веса Мой вес 60 рост165, я сижу на диете...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-02-29 11:38
Добрый день Маша.
У вас, для вашего возраста, вес просто супер, вам остается только придерживаться принципов правильного питания,
маленькие порции, частое питание, побольше овощей и фруктов, белковые продукты обязательны, вода перед едой по стакану, и нив коем случае не голодать.
Удачи вам.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос