Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Лишний вес

Спрашивает: Анастасия, Екатеринбург
Пол: Женский
Возраст: 22
Хронические заболевания: астма
Добрый день! Я вешу 58-59 кг, при росте 165 см. Хочу весить 54-55 кг. Я дробно питаюсь, утром творог со сметаной и кофе, в 11.00-банан перекус, в 13.00 ем суп и последний раз в пол 6 ем второе, маленькую порцию. Иногда могу вечером часов в 20.00 выпить кефир без сахара. Почему я никак не худею. И еще иногда хожу в бассейн и плаваю все 40 минут без перерывов. Как сбросить вес? Спасибо заранее
Категория: Диетолог
Добавлен: 25 февраля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Начала быстро набирать вес Женский. Возраст: 17 лет. Мой рост 160 вес 67, вес начал...
Помогите похудеть! У меня появилась проблема, лишнего веса, за год/или пол года я...
Хочу правильно питаться Помогите пожалуйста, к врачу отдельно не поедешь, как то стесняешься...
Как убрать лишних 20 кг После родов стремительно начала набирать вес, при росте 157...
Похудение после родов Мне 25 лет. Я мама двоих деток. Мой рост 168-169см. Раньше(школа,...
Неправильный подход к еде, переедание Мой рост 166, вес 65 кг. Я не выгляжу толстой,...
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...
После родов стала сильно поправляться Я всегда была полной, но после родов я вообще...
Как вывести лишнию жидкость из организма Мой вес составляет 80 кг из-за того что плохо...
Как побыстрее поправиться? Мне 26 лет. При росте 171 см, вес-52-53 кг. (Это очень...
Лишний вес у ребенка 10 лет Моей дочери 10 лет, ее рост 164 см, вес 74 кг. В возрасте...
Лишний вес Вообщем я стараюсь есть нормально, но у меня частые жоры на сладкое. Если...
Я вегетарианка Мне 17 лет, мой вес 63 кг и рост 163. Я вегетарианка два года, не ем...
Что бы вы смогли посоветовать? Уважаемый доктор, мне 15 лет и я хочу похудеть. Мой...
Избыточное количество воды Меня проблемы с лишним весом рост 159 вес 81кг Нарушений...
Похудеть после родов Я хочу очень похудеть. После родов, малышке 5 месяцев набрала...
Лишний вес У меня лишний вес, мешает живот. Пальто не застёгивается. Сижу много за...
Таблетки для снижения лишнего веса Подскажите пожалуйста, какие можно попить таблетки...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-02-29 11:33
Добрый день Анастасия.
Я не вижу вашего прийома воды?
уберите банан, а не уход вес, может по причине, что организм не хочет, ему в этом весе комфортно, и вам надо принять эту ситуацию, и обязательно соблюдать и дальше частую еду, маленькие порции, вода перед едой, и если организму будет надо он сам вам сбросит вес, а вес у вас в норме.
Удачи вам и здоровья, будут вопросы пишите.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑