Медицинские консультации диетолога за 9 сентября 2015 года

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.
По годам: 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013
По дням: 1, 2, 3, 6, 7, 8, 9, 11, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30
2
1
ДиетологХочу сбросить вс 2015-09-09 18:11
Здравствуйте, я сидела 10 дней на диете, это было 3 года назад. После этого я начала много есть и сильно поправилась. И щас хочу похудеть, ходя бы килограмм 7-5 сбросить. От диет, отказалась! ПП не могу придерживться, срываюсь и начинаю много переедать. Физические нагрузки тоже не получаются, т. к я...
0
1
ДиетологПравильное питание 2015-09-09 20:36
Здравствуйте, мне 19 лет, рост 178, вес 70, пару месяцев назад весила 74 кг, где-то за месяц похудела до 66, потом 4 кг набрала. В общем сейчас цифра на весах 70 кг, я хочу сбросить кг 5-7, питаюсь так: утром овсяная каша с молоком(без сахара), в обед куриный суп без соли (добавляю лук, морковь, покрошенное...
Вверх ↑
Задать вопрос