Медицинские консультации ортопеда-травматолога за 31 августа 2014 года

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области.
По годам: 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014, 2013, 2012, 2011
По дням: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31
1
8
Ортопед-травматологПорвались связки треск 2014-08-31 17:45
Здравствуйте, Я делаю растяжку. И вот сегодня в завершении всех упражнений, я сажусь на правый продольный шпагат (до пола мне не хватает 10 см) И чтоб быстрее растянуть мышцы на правой ноге (под коленом растянуты, а вот выше, задние мышцы бедра плохо) я села на почти шпагат и наклонилась к правой ноге....
Вверх ↑
Задать вопрос