Не справляюсь

Здравствуйте, меня очень часто стало многое бесить. Состояние какое-то не понятное. Усталость, лень, раздражительность, могу заплакать из-за какой-нибудь мелочи, медлительность, апатия на некоторые вещи, сонливость, нервозность, грусть, ничего не хочется делать, кушать нормально не могу, могу весь день ничего не есть. Я недавно родила, но это было и до родов. Снимаем с мужем дом. Меня достал быт, уборка, готовка. Мужа достаю разговорами о том, что "если ты меня не любишь, скажи мне об этом, расстанемся и будем хорошими друзьями". Ещё у меня проблемы с самооценкой. + у меня окр. Пила таблетки, сейчас перестала их пить. С мужем ссоры, начинаю их я. Из-за каждой мелочи. Я хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону, но не могу взять себя в руки, не знаю с чего начать и тупо ничего не делаю. Ещё мне кажется что со мной скучно и не интересно, что я не знаю о чём разговаривать, да и вроде как не хочется разговаривать. Мысли бывают что я толком ничего не умею. Мне кажется, что раньше я была не такой и грусть и хочется вернуть ту себя. Сравниваю себя с той собой какой я была раньше, сравниваю наши с мужем отношения сейчас и когда только начинали встречаться, когда только начинали жить вместе. Хотя мы с ним в принципе и года вместе не живём. Я не знаю что делать. Хочется напиться. А ещё хочется просто взять, бросить всё и уехать.