0
Как выйти из затянувшейся депрессии
Спрашивает: Дилара Вагапова
Пол: Женский
Возраст: 60 лет
Хронические заболевания: Гипертония, сахарный диабет 2 типа.
Здравствуйте, потеряла сына, не смогла справиться , пролежала на дневном стационаре сразу же через 2 недели вроде диагноз был F 33, но через год опять был срыв, жуткая депрессия. Опять легла. Третий раз уже где то после 4-5 лет ухода сына, но невропатолог на приеме объяснил, что могут поставить на учет, что нужно самостоятельно выходить из этого состояния, а я работала с детьми и до пенсии еще надо было работать. Я смогла конролировать свои эмоции, лекарства не пью, но вот я заметила, не которые изменения ориентировки в пространстве, работа головы и движения не совпадают, все падает, все рассыпается. Это терпимо, а вот что делать с мыслями, я не знаю. Не могу сосредоточиться на мысли, одна мысля нагромождается на другую, потом я снова стараюсь вернуться к первой, но опять до конца не доводится, налетает другая. Я хочу четко, спокойно сосредотачивать свои действия и мысли, какие можно пить успокоительные, как выйти из затянувшейся депрессии.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Вернуть интерес к жизни После перенесенного микро инсульта год назад, у папы пропал...
Жуткая Депрессия Доктор, многие годы страдаю неврозом страхи бессонница, но более...
Мутная голова депрессия Здравствуйте.
Я хотела у Вас спросить.
Я уже 3 года мучаюсь...
Пропал интерес к жизни 10 лет назад после зимы я заметил что занятия которые я раньше...
Депрессия непонятного характера Около 17 лет меня мучает непонятная грусть -тоска,...
Самостоятельно выйти из депрессии У меня была постоянная работа, года 3 ничего не...
Потеря интереса к жизни, депрессия. У меня долгое время, примерно полгода потеря интереса...
Прием L-триптофана от депрессии во время беременности У меня первая беременность....
Частые перемены настроения Очень прошу мне помочь… Понимаю, что нужно записаться на...
Суицидостояние деепресии Постоянное чувство подавленности. Неуверенности в себе. Переходящее...
О депрессии У меня по утрам депрессивнок состояние, нет настроения, ничего не хочу...
Психологическая помощь Моя сестра почти год не работает и не собирается даже на биржу...
Ципралекс и зопиклон После нервного напряжения нарушился сон, назначили эсциталопрам...
Дрожь и паника Прошу помощи, мои симптомы общее состояние слабости, ощущение страха...
Можно ли принимать этот препарат? Пишет вам близкая знакомая нуждающейся в помощи....
Лечение депресии Моя мама стала плохо спать, возник страх выходить на улицу, постоянно...
Проблемы психологические и с алкоголем у взрослой дочери Дочь 28 лет мать одиночка,...
Дипресия у подростка Моему сыну 16лет, он считает себя уродом, тупым и неудачником....
Помогите, пожалуйста, выйти из состояния депрессии В июле 2016 года заболела голова...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Дилара.
Все зависит от вида депрессии, кт Вы лечите.
Если это экзогенная (невротическая) депрессия, то основным лечением должна стать психотерапия. Она позволит понять в какие моменты Вам наиболее трудно справляться со своим состоянием, а какие - наоборот - приближают Вас к выздоровлению, а так же научиться методам психологической коррекции своего настроения и стабилизации состояния в целом.
При эндогенной депрессии в рамках депрессивного эпизода или биполярного аффективного расстройства - основной терапией будет прием антидепрессантов и других медикаментозных средств, приводящих к улучшению фона настроения и его стабилизации. Но и тут психологическая работа над собой поможет Вам лучше справляться с проблемой и находить новые пути для борьбы с депрессией.
В любом случае, психотерапия улучшит качество Вашей настоящей жизни и приблизит Вас к выздоровлению. Для этого, помимо консультаций психиатра, Вам понадобится работа с врачом-психотерапевтом очно или по скайпу.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii.html
Все зависит от вида депрессии, кт Вы лечите.
Если это экзогенная (невротическая) депрессия, то основным лечением должна стать психотерапия. Она позволит понять в какие моменты Вам наиболее трудно справляться со своим состоянием, а какие - наоборот - приближают Вас к выздоровлению, а так же научиться методам психологической коррекции своего настроения и стабилизации состояния в целом.
При эндогенной депрессии в рамках депрессивного эпизода или биполярного аффективного расстройства - основной терапией будет прием антидепрессантов и других медикаментозных средств, приводящих к улучшению фона настроения и его стабилизации. Но и тут психологическая работа над собой поможет Вам лучше справляться с проблемой и находить новые пути для борьбы с депрессией.
В любом случае, психотерапия улучшит качество Вашей настоящей жизни и приблизит Вас к выздоровлению. Для этого, помимо консультаций психиатра, Вам понадобится работа с врачом-психотерапевтом очно или по скайпу.
Более подробно о лечении депрессии можно почитать тут: http://preobrazhenie.ru/psychiatry/lechenie-depressii.html
0
Дилара Вагапова 2021-01-24 21:13
Здравствуйте, спасибо за ответ, но я так и не поняла, что же мне делать , как эту боль унять, как мне сосредоточиться, я просто иногда не понимаю в чем заключается жизнь, когда рождаешься, это не осознанно, а теперь в зрелом возрасте, как уйти из жизни, у меня на глазах ушли свекровь, отец и мама, только сын ушел без меня и без страха. Я просто не понимаю, что делать с этим страхом и памятью. Извините за сумбарность.
0
У; Вас эндогенная депрессия и основной терапией будет прием антидепрессантов и других медикаментозных средств, приводящих к улучшению фона настроения и его стабилизации. Психологическая помощь тут вторична и идет как дополнение.
0