Можно ли вылечить антелистез C4 шейного отдела

Здравствуйте, В декабре прошлого года стала болеть сильно шея с первой стороны у основания головы, при надавливании пальцем на это место было ощущение как будто бьёт током. Через месяц боли прошли. Но в августе точно такие же боли повторились и к этому прибавились головные боли с усилением в ночное время. Не могла спать приходилось полночи спать сидя в кресле, так мне было легче. Недавно сделала МРТ шейного отдела где мне поставили диагноз Антелистез C-4 со смещением на 0,4 мл, грыжи, протрузии. Врач при центре МРТ напугал меня так, что я уже как 3 дня нахожусь в стрессе. Он мне сказал, что мне показана в моём случае только операция, а операция стоит около 700 тыс и ещё неизвестно как она пройдёт т. к это операция очень серьёзная и последствия могут быть непредсказуемы. Так-же он сказал, что позвонок давит на спинномозговую жидкость и от этого у меня эти боли особенно во сне. Сегодня ночью у меня голова первый день не болела, может это связано с тем что я спала на ортопедической полушке. Головные боли легко снимаются обычным. У меня такой вопрос: 1), можно ли обойтись без операции в моём случае 2) Можно ли лечиться консервативным путём типа физиотерапия, лечебная гимнастика и и. д? 3) Какие последствия меня ожидают если я не соглашусь на операцию? 4) Почему у меня первые боли которые меня сопровождали в течения месяца прошли сами собой и не начинались снова почти в течении полугода а сейчас снова начались. Если причина в смешении позвонка тогда почему боли ушли без лечения? Ешё я заметила, что голова начинает болеть когда я начинаю нервничать.,5) Может эти боли у меня фоне нервов а не из-за антилестеза? Описание МРТ прилагаю