Гипервентиляционный синдром при неврозе

У меня потому и развился ГВС. Случайно прочел в одной статье про эмфизему (хотя никогда в жизни не страдал легочными заболеваниями). Прочел, что главная причина эмфиземы - интенсивное дыхание. Появился дикий страх, что мое дыхание может оказаться чрезмерным и мозг начал контролировать каждый вдох и выдох, чтобы он не был слишком глубоким. В результате возникла обратная реакция - от контроля стала возникать гипервентиляция, образовался замкнутый порочный круг. Чем больше стараюсь не контролировать дыхание, тем больше оно контролируется. Не контролирую только, когда сплю или очень сильно отвлекаюсь. Малейшая мысль о дыхании сразу провоцирует контроль. А страх возможной эмфиземы только усугубляет ситуацию. Скажите, вероятность эмфиземы при ГВС очень высока?. P. S Вылечить невроз не удается. Испробовал многие методы - психотерапию по скайпу и антидепрессанты. Уровень тревоги не уменьшается

Спирографию не делал. Физ. Нагрузки позволяю себе умеренные, при этом одышки не испытываю. А каков механизм возможного развития эмфиземы при дыхательном неврозе (ГВС)? Из-за задержки воздуха по причине нарушения проходимости дыхательных путей (спазм бронхов, не позволяющий выдохнуть весь воздух)? . Извините за беспокойство. Это последний мой вопрос.