0
Возникает паника
Спрашивает: Алексей
Пол: Мужской
Возраст: 44 года
Хронические заболевания: Рассеянный склероз.
Здравствуйте, у меня проблема такая аж смешно уже хочу в туалет по большому посидиш а не чего не выходит и у меня начинается чуть не паника из за которой я не могу просто расслабиться. Хотя знаю что просто подожди и все получится. Проблем с кишечником нет через день а ходишь нормально вот в голове стоит какой-то блок и все как от него избавиться?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Негативные мысли. Тревога. Паника У меня возникла проблема.
У меня каждый день возникают...
Тревога без причины, страхи У меня появилось состояние тревоги без причины, возможно...
Паническая атака перед обследованием На 14-00 назначена гастро-колоноскопия под седацией,...
Паника по мелочам Подскажите пожалуйста, не понимаю, что со мной происходит и как...
Приступы паники Меня по утрам преследует чувство паники, происходит это обычно с 4:...
Страх в дороге Скажите раньше я очень любила путешествовать и побывала в многих странах...
Стрессовое состояние на фоне ожиданий анализов Месяц назад обратилась к терапевту...
Проблемы со здоровьем паника Прошу помоч советом. Я сейчас прохожу обследование, сдаю...
Паника и страх перед незапланированной второй беременностью Доктор. Подскажите, как...
Мнительность У меня с детство, скажем так. Я мнительный. Когда заболеваю, сразу в...
Трясутся руки при знакомстве с мужчинами (неуверенность, паника) Мне 21 один год у...
Паника, депрессия Я всего боюсь, всего опасаюсь, постоянно думаю о плохом, у меня...
Как с собой совладать Я не знаю, как с собой совладать: в этом году поступил в мед...
Мог ли мой страх и стресс перейти в хронический Я бы хотела задать такой вопрос. Несколько...
Неуверенность перед экзаменами Помогите мне пожалуйста. Началось все около двух лет...
Просыпаюсь от ощущения, что не хватает воздуха, паника У меня такая проблема. Последнее...
Сильная тревога после ссоры, как вернуть душевное спокойствие? Здравствуйте. Мне 22...
Помогите справится с ВСД, ПА и страхом. Очень мешает жить Доктор. Меня довольно давно...
Возникает постоянная агрессия тревога и страх Я в последние два месяца даже три стала...
Боязнь аллергии Помогите пожалуйста разобраться.
Примерно 8 месяцев назад у меня...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Алексей.
Все дело в Вашей внутренней тревоге. Ваша тревога может иметь причины, так и быть безосновательной или избыточной. Обычно это связано с неуверенностью в будущем дне.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем. Начните с этого.
Занимается этим состоянием психолог или психотерапевт. Обратитесь к специалисту и обучитесь расслаблению, методу эмоциональной разгрузки и антистрессовой терапии. Это поможет Вам справляться с тревогой в дальнейшем. Начните с этого.
0