0

Витамины суточная норм

Спрашивает: Анна
Пол: Женский
Возраст: 25 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, пила комплекс витаминов летом, был отличный эффект-больше энергии, стали крепкие ногти. Сейчас снова хочу заказать эти витамины, обратила внимание на состав, что некоторые элементы превышают суточную дозу. Хочу узнать, на сколько допустим такой состав? Фирма у витаминов Solgar. (МЕ и мг указано количество на порцию, а проценты это суточная норма)

Витамин А (в качестве пальмитата 2,500 МЕ 50% [2500 МЕ] как натуральный бета-каротин) 5000 МЕ 100%
Витамин С (как L-аскорбиновая кислота) 250 мг 417%
Витамин D (как холекальциферол) 400 МЕ 100%
Витамин Е (в виде сукцината d-альфа-токофериловой кислоты) 150 МЕ 500%
Тиамин (как мононитрат тиамина) 50 мг 3333%
Рибофлавин 50 мг 2941%
Ниацин (как ниацинамид) 50 мг 250%
Витамин B6 (как пиридоксин HCI) 50 мг 2500%
Фолиевая кислота 400 мкг 100%
Витамин B12 (как кобаламин) 50 мкг 833%
биотин 50 мкг 17%
Пантотеновая кислота (как пантотенат D-Ca) 50 мг 500%
инозит 50 мг **
Холин (как холин-битартрат) 21 мг **
Смешанные каротиноиды (альфа и бета-каротин, лютеин, зеаксатин, криптоксантин) 29 мкг **
Категория: Фармацевт
Добавлен: 22 января 2019 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Витаминный комплекс группы b Принимаю сейчас витамины b50 Now foods (Тиамин (витамин...
Побочные эффекты Амлодипина Моя мама принимает от давления Амлодипин 5 и Эналаприл...
Витаминный комплекс Ребёнку 2.2 года. Заказали детский витаминный комплекс с Iherb...
Витамины Б Невролог назначала комбилипен в ампулах, сейчас хочу пропить другие витамины...
Витамины и Гипотиреоз Надежда Сергеевна! Гипотиреоз/ аутоиммунный тиреоидит. Принимаю...
Джесс и витаминно-натуральный комплекс Подскажите пожалуйста, совместимо ли принимать...
Витамины для спортсменов Мне 37 лет. Я занимаюсь спортом 6 дней в неделю по 2 часа...
Непонятна дозировка лекарства купленного лекарства Врач назначил мне приём витамина...
Ищу комплекс витамина Мне назначили комплекс витаминов кальций+магний+ Д3, конкретно...
Комплекс витаминов Подскажите пожалуйста какая суточная норма витаминов при регулярных...
Витамины при ФКМ и многоузловом зобе Можно ли принимать витамины, а именно D и кальций...
Дозировка витамина Б Можете сказать, если пить такие дозировки витамины Б можно навредить...
Каротиновая желтуха? Скажите, пожалуйста, какой анализ сдать при выявлении причины...
Резко упал ттг Планирую беременность. ТТГ был всегда по верхней границе нормы (около...
Дефицит витамина д3 Мне 33 года. У меня диагностировали остеопороз и дефицит витамина...

2 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Тищенко Наталія Петрівна
фармацевт 2019-01-22 15:59
Здравствуйте!
Это хороший витаминный комплекс и передозировки составляющих компонентов не должно быть.
0
Анна 2019-01-23 05:45
Спасибо за ответ)
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос