Резкие мысли о самоубийстве, необщительность, бессонница, недовольство собой

Здравствуйте, последние два месяца у меня странное и совсем непривычное состояние. Я гиперактивный подросток, имею много увлечений, которые развиваю, читаю. Но сейчас я себя не узнаю: каждый день меня посещают мысли о самоубийстве. Сначала это была мимолетная мысль, которая появилась в прямом смысле из ничего. Потом я стала из интереса читать способы. Далее все более углублённо и подробно, и в какой-то момент я поймала себя на мысли, что хочу совершить его прямо сейчас. Единственное, что меня остановило — мои религиозные убеждения.
Я стала малообщительной. До сих пор говорю друзьям, что я у родственников, чтобы не общаться с ними.
Появилась бессонница. Не могу спать от 2 до 4 суток, а потом, если удаётся заснуть, сплю всего 3-5 часов, не больше, потом снова днями напролёт «бодрствую».
Я начала как-то отвлекаться от одержимых мыслей суицида, но это стало ещё хуже — я переключилась на тело, стала его критиковать, теперь дикое желание похудеть, хотя в моменты просветления я понимаю, что мне это абсолютно не нужно.
Я принимала Атаракс по назначению, но толку ноль.
Я не знаю, что со мной, т. к мне поставили одну лишь бессонницу.