Послеродовая депрессия, гнев сменяется апатией

Здравствуйте, Нахожусь сейчас в не простой жизненной ситуации. Месяц назад родила дочь, роды первые, прошли не очень хорошо (была эпизиотомия и вакуум), хотя физически восстановление идёт хорошо, психологически все ещё возвращаюсь мыслями. Много стыда перед персоналом почему то, что тяжело так проживала схватки и вины перед дочкой. Какое то сильное чувство уязвимости сейчас, не хватает поддержки от мужа. У него сейчас свой личный кризис - потеря бизнеса, денег совсем нет, это и его и меня волнует. Нет ощущение опоры рядом, банальные договорённости не соблюдаются (бытовые), отсылки на то что забыл или был занят. Очень злюсь на него, ругаемся, а потом бессилие такое накатывает, будто в западне сейчас - повлиять на соблюдение договорённостей не могу, принять это тоже не могу, нужна поддержка и забота сейчас, а опереться не могу на мужа. Треугольник картмана постоянно - апатичное состояние сменяется вспышками гнева. С психологом работаю, но хотелось бы ещё себе чем то помочь в виде гемеопатии. Я на ГВ сейчаc. Заранее спасибо!