1
Нервозность, Страхи, панические атаки, стресс
Спрашивает: Наташа
Пол: Женский
Возраст: 19 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, У меня появились страхи и панические атаки, сильнее они выразились год назад и до сих пор. Страх и боязнь, что мне станет плохо в общественном транспорте. Меня тресет, то жарко, то холодно(чаще холодно), шум в ушах, сразу хочется в туалет(скорее от этих симптомов), дыхание частое или задыхаюсь. На автобусе могу ещё проехать, но если надо на электричку или попаду в пробку, то начинается все это, боязнь, что сейчас станет плохо и становится. Несколько лет назад были проблемы с нервной системой, лечилась, серьезно и долгое время. Каждый день страх, что нужно куда-либо ехать или идти. С каждым разом это усиливается. Каждый раз из-за страха возвращаюсь домой. Что мне делать, как избавится?
Похожие и рекомендуемые вопросы
Панические атаки ипохондрика Мучаюсь уже месяц с паническими атаками по поводу бешенства....
Паника всд, страх Не могу больше жить, то сердце лечу, то кровь сдаю на онкомаркеры....
Всд, страхи, фобии. Панические атаки После сильного стресса, умер человек на руках,...
Боюсь покончить с собой. Помогите Помогите разобраться, что со мной. Я стала бояться...
Страх, панические атаки У меня такая проблема, страх перед возможной болезнью. Почему...
Панические атаки, адреналин 24 года, М. С наступлением осени у меня участились эпизоды...
Меня это очень пугает. Что это может быть? Меня долго беспокоили панич. Атаки и постоянное...
Панический страх В 2019 году я испытал животный страх смерти. Была ситуация. Было...
Панические атаки, всд У меня ужасные панические атаки, боюсь умереть, как только появляется...
Невроз, панические атаки После длительного стресса, у меня начались сильные панические...
Страхи и панические атаки У меня присутствуют навязчивые мысли, что я могу сойти с...
Панические атаки страх Помогите что мне делать у меня проблёма. Я человек паникер,...
Панические атаки, страх смерти, болезни Меня зовут Евгений 28 лет.
Больше года меня...
Волнение панические атаки Один раз со мной случилось такое. Лежала думала о жизни...
Страх смерти, панические атаки Чувствую, что схожу с ума. Постоянно кажется, что со...
Паническая атака не хватает воздуха сердце Не могу спокойно жить уже больше 3х лет....
Периодические панические атаки Помогите, ради Бога. Может быть есть какие-то препараты,...
Состояние такое как будто вот вот сделаешь непоправимое Зовут меня Артём мне 27 лет...
Панические атаки и внезапные испуги Мне 19 лет и с 17 лет у меня начались панические...
Панические атаки, страх подавиться Доктор. Меня волнует моё состояние. Я боюсь есть,...
7 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Наташа.
Проблема невроза осталась нерешенной и нужно снова возвращаться к лечению.
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
Проблема невроза осталась нерешенной и нужно снова возвращаться к лечению.
Скорее всего, речь идет о тревожном невротическом расстройстве.
Клиника невроза у каждого человека неповторима и может включать самые разнообразные признаки.
Несмотря на яркую симптоматику невроза - он не приводит к сумасшествию, никак не влияет на работу органов и полностью безвреден, как для психики, так и для тела человека.
Главное в лечении невротических расстройствах - это психотерапия, где человек, на первых порах, обучается методам релаксации и саморегуляции организма. А затем - нужна более глубокая работа по пониманию механизмов невроза - как психологической защиты и наработка новых навыков, более конструктивных и полезных для жизни.
Для этого необходимо пройти консультацию врача-психотерапевта, очно или онлайн по скайпу. При необходимости могут назначаться лекарства: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики.
Так же большое значение имеет налаживание режима дня, занятия спортом, улучшение условий жизни и внутрисемейных отношений.
Более подробно о лечении тревожного расстройства: https://preobrazhenie.ru/lechenie-trevojnogo-rasstroystva/
0
Наташа 2019-04-06 08:40
Скажите, можно ли пить какие-либо успокаивающие стредства? Т. К у меня ещё иногда руки трясутся, внутри бывает будто сердце бьется сильно. Я пью ново-пасит, и даже не знаю помогает ли он мне.
0
Наташа 2019-04-06 22:06
Скажите, пожалуйста, какие ещё можно пить успокоительные, чтобы не было привыкания?
И, конечно, на одних успокоительных проблему не решить, нужно по мере возможности обратятся за консультацией
И, конечно, на одних успокоительных проблему не решить, нужно по мере возможности обратятся за консультацией
0