0
Консультация по приему успокоительных
Спрашивает: Галина
Пол: Женский
Возраст: 80 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня большое горе. Умер муж возраст 82 года, вместе прожили 59 лет После смерти прошло 20 дней, Постоянно мучаюсь воспоминаниями, что что-то может делала не так, хотя была самой лучшей сиделкой. После ампутации ноги гангрена было то улучшение, то забывал кто мы. Что мне делать? Какие успокоительные попить, т. к. мне 80 лет и здоровье стало хуже, в течении 4 месяцев бессоных ночей понимаю что делала все правильно, но часто вспоминаю что что-то сказала не так или не услышала его просьбы. Как дальше жить и что принимать, очень прошу помогите и посоветуйте что предпринять. Большое спасибо Вам за ответ, с уважением к Вам, Галина Петровна.
Похожие и рекомендуемые вопросы
Как забыть смерть девушки? Как забыть смерть девушки? Вот была девушка. Она умерла...
Как отпустить человека эмоционально Я два дня назад узнала, что в спецоперации погиб...
Смерть мамы У меня такая проблема: моя мама умерла четыре месяца назад, от остановки...
Смерть близкого человека Не могу принять и пережить смерть любимой бабушки. Умерла...
Как перенести потерю близкого человека У меня сегодня умер близкий родственник. Я...
Больно жить после ухода мамы Месяц назад потеряла маму. Она очень сильно болела три...
Ушел близкий человек У меня сегодня умер близкий человек. Мы встречались, периодически...
Как справится с потерей В браке 12 лет. Отношения были посоедние 3 года тяжелые. Узнала...
Смерть близкого человека 29 числа умер папа, сегодня были похороны. Мне очень плохо,...
Как выйти из этого состояния Просто у меня крик о помощи. Вчера схоронил мужа. Не...
Смерть близкого Помогите пожалуйста! 6 декабря брат покончил самоубийством! Во-первых,...
Мысли о смерти Год назад умерла моя мама. Сказать что для меня это был страшный шок...
Как подготовиться к смерти мамы У меня умирает мама, от болезни, я не знаю как это...
Смерть близкого человека Пол года назад умер гражданский муж от внезапной тяжелой...
Состояние после смерти онкобольного мужа. Плаксивость. Попытка суицида В августе 2017г....
Волнует душевное состояние Я нахожусь в нестабильном состоянии и абсолютно не знаю,...
Как смериться со смертью бабушки Совсем недавно я похоронила бабушку. Теперь очень...
Препараты при стрессе У меня бабушка (70 лет) пережила потерю мужа, буквально сегодня...
Как пережить смерть ребенка Ранее обращалась по вопросам здоровья больного ребенка....
Умерла любимая такса месяц назад рыдаю навзрыд каждый деньне Не могу взять себя в...
3 ответа
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Галина Петровна.
Вы пережили большую потерю и испытываете сильную боль. Ваше состояние понятно и оправдано. Часто после смерти близкого мы задаемся вопросом: что мы сделали для того, чтобы смерть состоялась, чего мы не доделали, чтобы предотвратить ее. И начинаем испытывать чувство вины. Это наиболее вероятная, но не совсем верная и адекватная, реакция. Мы сделали то, что смогли сделать на тот момент: ни больше, ни меньше. Все остальное - воля случая. Горе лечит только время, новые события и эмоции. Нужно суметь просто пережить этот период.
Вы можете обратиться к врачу-психотерапевту, очно или по видеосвязи, и обучиться техникам антистрессовой терапии, расслабления и саморегуляции организма.
Хорошая книга по работе с горем: Сергея Шефова "Психология горя".
Таблетками особо не увлекайтесь, они не способны решить те проблемы, кт беспокоят Вас сейчас. Лишь на время притупляют сознание и усыпляют внимание, направленное на болезненные моменты.
Когда Вы занимаетесь с психологом или психотерапевтом, то сами трансформируете свое состояние и находите те моменты в жизни, за кт можете зацепиться.
Вы пережили большую потерю и испытываете сильную боль. Ваше состояние понятно и оправдано. Часто после смерти близкого мы задаемся вопросом: что мы сделали для того, чтобы смерть состоялась, чего мы не доделали, чтобы предотвратить ее. И начинаем испытывать чувство вины. Это наиболее вероятная, но не совсем верная и адекватная, реакция. Мы сделали то, что смогли сделать на тот момент: ни больше, ни меньше. Все остальное - воля случая. Горе лечит только время, новые события и эмоции. Нужно суметь просто пережить этот период.
Вы можете обратиться к врачу-психотерапевту, очно или по видеосвязи, и обучиться техникам антистрессовой терапии, расслабления и саморегуляции организма.
Хорошая книга по работе с горем: Сергея Шефова "Психология горя".
Таблетками особо не увлекайтесь, они не способны решить те проблемы, кт беспокоят Вас сейчас. Лишь на время притупляют сознание и усыпляют внимание, направленное на болезненные моменты.
Когда Вы занимаетесь с психологом или психотерапевтом, то сами трансформируете свое состояние и находите те моменты в жизни, за кт можете зацепиться.
0
Галина 2021-11-09 17:31
Уважаемая Дороти Вячеславовна! Я очень благодарна Вам за ваш ответ. Я вроде все понимаю что это горе могло произойти и он давно страдает этим атеросклерозом, сначала шунтирование аорты, операция на сонной артерии теперь гангрена. Все что в наших силах смогли сделать, но тромб в легком и все. Очень благодарна за понимание и Ваш совет. Здоровья Вам, ивсех семейных благ С уважением к Вам. Галина Петровна.
0
Пишите, как будете справляться с ситуацией. Всегда буду рада Вам помочь!
0