Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Зрение и гимнастика для глаз

Спрашивает: Максим
Пол: Мужской
Возраст: 14
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня близорукость -2.5
решил делать гимнастику для глаз, делал ее пол марта, весь апрель, и практически весь май, наверно делал до 25.05
решил опять ее делать = болят адско мышцы глаз
Не могли бы вы дать правильную рекомендацию, как правильно делать гимнастику
Категория: Офтальмолог
Добавлен: 2 июня 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Гимнастика при близорукости Помогите, пожалуйста, расшифровать. Что здесь написано?...
Упражнение «Метка на стекле» Хотел узнать как правильно делать упражнения «...
Противоречие в официальной медицине Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим...
Гимнастика при высокой миопии Мне 18 лет и у меня высока миопия (-15 дпт. Оба глаза),...
Боли в глазах Пол года назад начали болеть глаза после чтения текста с планшета и...
Проблема с правым глазом(была травма) Недавно кошка поцарапала мне глазное яблоко,...
Два дня больно двигать левым глазом У меня вчера заболел левый глаз, боль происходит...
Боли при круговых движениях глаз У меня близорукость, зрение - 2,75, врач окулист...
Болит нижнее веко левого глаза Чувствую дискомфорт при нажатие на глазное яблоко нижней...
Покраснееие и боль глаза при моргании Головная боль, слезоточивость, гной, белое выделение,...
Уменьшился глаз после удара Где то с недельку назад, меня ударили локтем в глаз, случайно....
Быстро устают глаза при чтении Очень быстро устают глаза особенно при чтении мелких...
Прострелы в правом глазе Лет 15 назад стал болеть глаз, появилось чувство инородного...
Дёргается глаз У меня иногда еле заметно дёргается глаз. В последнее время слишком...
Миопия ребенку 5 месяцев У нас такая ситуация. Ребенок родился на 38 неделе путем...
Болит глазное яблоко после травмы от кошки Кот поцарапал прямо в глазное яблоко, роговицу...
Прыщичек на глазном яблоке Сыну почти 6 лет, год лечили его от вирусно-аллергического...
Боль при движении глаза Мне 29 лет, начал ощущать что когда поворачиваю глазом - у...
Боль в глазах при чтении У меня никогда не было проблем с глазами. Зрение хорошее...

8 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Барышников Павел Константинович
офтальмолог 2017-06-02 12:26
Добрый день! Гимнастика для гляз приложена внизу, делать необходимо до 5 раз в день. Ношение очков Вам так же показано
0
Максим 2017-06-02 13:21
А у меня жутко болят глаза: (
И что же мне делать?
0
Барышников Павел Константинович
офтальмолог 2017-06-02 13:31
Значит временно не выполнять гимнастику и перепроверить подобранные очки
0
Максим 2017-06-02 13:36
А гимнастика пожет улучшить зрение?
0
Барышников Павел Константинович
офтальмолог 2017-06-02 13:39
При миопии -2,5 уже не приходится думать о 100% зрении
0
Максим 2017-06-02 14:04
А хотя бы до -1 возможно?
0
Барышников Павел Константинович
офтальмолог 2017-06-02 15:40
Миопия- это прежде всего изменение размера глазного яблока, а теперь представьте себе, как с помощью гимнастики можно уменьшить глазное яблоко?
0
Максим 2017-06-02 17:14
Миопия, во-первых, это заболевание при котором изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней т. к. глазное яблоко вытянуто. При этом поперечные мышцы глаза расслаблены, а продольные напряжены из-за этого глазу близорукого вытянуты вперед. Гимнастикой мы напрягаем все мышцы, а пальмингом и каплями расслабляем. Ну и когда поперечные мышцы глаза достаточно напрягутся, а продольные расслабятся, глазное яблоко станет прежним!
1

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос