0

Зрение и гимнастика для глаз

Спрашивает: Максим
Пол: Мужской
Возраст: 14 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, у меня близорукость -2.5
решил делать гимнастику для глаз, делал ее пол марта, весь апрель, и практически весь май, наверно делал до 25.05
решил опять ее делать = болят адско мышцы глаз
Не могли бы вы дать правильную рекомендацию, как правильно делать гимнастику
Категория: Офтальмолог
Добавлен: 2 июня 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Глазное яблоко, боль в глазах Здесь такая проблема. Испытываю давление на глаза и...
Гимнастика при близорукости Помогите, пожалуйста, расшифровать. Что здесь написано?...
Упражнение «Метка на стекле» Хотел узнать как правильно делать упражнения «...
Кровоподтек на глазном яблоке. Не проходит 5 дней Кровавое пятно на глазном яблоке....
Боль над глазами Уважаемые специалисты. У меня болят глаза. Точнее не сами глаза,...
Высокая миопия и высокий астигматизм Проблемы с глазами у меня с детства. Миопия и...
Воспаление глаз Здраствуйте, у меня такая ситуация застудил голову, начились проблемы...
Спазмы глазной мышцы 18 лет назад началось ухудшение зрения после сильного напряжения...
Запас дальнозоркости Скажите пожалуйста, что означает маленький запас дальнозоркости...
Гимнастика при высокой миопии Мне 18 лет и у меня высока миопия (-15 дпт. Оба глаза),...
Противоречие в официальной медицине Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим...
Боли при круговых движениях глаз У меня близорукость, зрение - 2,75, врач окулист...
Боли в глазах Пол года назад начали болеть глаза после чтения текста с планшета и...
Дёргается глаз У меня иногда еле заметно дёргается глаз. В последнее время слишком...
Боль при движении глаза Мне 29 лет, начал ощущать что когда поворачиваю глазом - у...
Уменьшился глаз после удара Где то с недельку назад, меня ударили локтем в глаз, случайно....
Быстро устают глаза при чтении Очень быстро устают глаза особенно при чтении мелких...
Прострелы в правом глазе Лет 15 назад стал болеть глаз, появилось чувство инородного...
Миопия ребенку 5 месяцев У нас такая ситуация. Ребенок родился на 38 неделе путем...
Болит глазное яблоко после травмы от кошки Кот поцарапал прямо в глазное яблоко, роговицу...

8 ответов

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Барышников Павел Константинович
офтальмолог 2017-06-02 12:26
Добрый день! Гимнастика для гляз приложена внизу, делать необходимо до 5 раз в день. Ношение очков Вам так же показано
0
Максим 2017-06-02 13:21
А у меня жутко болят глаза: (
И что же мне делать?
0
Барышников Павел Константинович
офтальмолог 2017-06-02 13:31
Значит временно не выполнять гимнастику и перепроверить подобранные очки
0
Максим 2017-06-02 13:36
А гимнастика пожет улучшить зрение?
0
Барышников Павел Константинович
офтальмолог 2017-06-02 13:39
При миопии -2,5 уже не приходится думать о 100% зрении
0
Максим 2017-06-02 14:04
А хотя бы до -1 возможно?
0
Барышников Павел Константинович
офтальмолог 2017-06-02 15:40
Миопия- это прежде всего изменение размера глазного яблока, а теперь представьте себе, как с помощью гимнастики можно уменьшить глазное яблоко?
0
Максим 2017-06-02 17:14
Миопия, во-первых, это заболевание при котором изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней т. к. глазное яблоко вытянуто. При этом поперечные мышцы глаза расслаблены, а продольные напряжены из-за этого глазу близорукого вытянуты вперед. Гимнастикой мы напрягаем все мышцы, а пальмингом и каплями расслабляем. Ну и когда поперечные мышцы глаза достаточно напрягутся, а продольные расслабятся, глазное яблоко станет прежним!
2

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос