Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

Зайва вага!

Спрашивает: Юлія, с.Буки
Пол: Женский
Возраст: 14
Хронические заболевания: Немає!
Здравствуйте, у мене велика проблема - я ніяк не можу схуднути. На свої 14 років моя вага складає 70 кг! Різного роду фізичні вправи не принесли ніякого ефекту, самостійно скласти систему харчування я не можу, так як не знаю, які речовини мені потрібні в моєму віці. Дуже розраховую на Вашу допомогу! З повагою, Юлія!
Категория: Диетолог
Добавлен: 1 июля 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Набор маси Мені 24 роки. Мій ріст 184 см, вага 65 кг. Ніяк не можу набрати масу. Займаюся...
Зайва вага Доброго дня! Я хочу схуднути. Мені 22 роки і в мене вага приблизно 85 кг....
Что можно есть при панкреатите? Мне 65 лет, меня мучает частая диарея. Дошло уже до...
Пп но не худею, экзема, желудок Обращаться мне некому, кроме вас. Я девушка 170-172...
Гипотрофия Уважаемый доктор! Моей дочери 7 месяцев. Родились весом 3660 гр, рост...
Хочу похудеть Помогите пожалуйста. Мне 15, рост 165, вес 70кг, я хочу похудеть. Посоветуйте...
Похудеть перед планированием беременности Очень хочется худеть правильно) Был опыт...
Помогите похудеть У меня такая проблема: после родов я стремительно начала набирать...
Диета для ребенка возраст 7 лет Моей дочери 7 лет. Рост 140 см, вес 46 кг. В 5 лет...
Толстые бедра что делать У меня такая проблема с формой ног, у меня слишком толстые...
Как похудеть после отказа от курения Мне 38 лет, вес на данный момент 68 кг. Год назад...
Питание после операции акш У меня вопрос что можно есть после операции акш проведена...
Как похудеть при приёме преднизолона Елизавета Сергеевна! У меня ХВДП, врач назначил...
Правильное питание и спорт, а вес растет! С недавних времен решила взять себя в руки...
Как похудеть и не набирать Помогите пожалуйста. Раньше не когда не страдала лишним...
Как правильно питаться в 50 лет Подскажите как правильно питаться в моем возрасте....
Хочу похудеть Мой рост 172, я вешу 67, хочу сбросить вес, бока и ляшки, второй подбородок....
Набор маси Мені 22 роки, ніяк не можу набрати вагу. Зріст 184 см, вага 64 кг.

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2015-08-08 16:33
Добрый день.
Вам будет достаточно сделать свое питание 5-6 разовое, маленькие порции,80%овощей, белковые продукты обязательны, вода перед каждой едой и спорт. Убрать с питания сладкое, жареное, выпечку, конфеты.
1
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑