0
Замкнутый необщительный не могу разобраться в себе
Спрашивает: Александр
Пол: Мужской
Возраст: 27лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, я хочу разобраться в себе я замкнутый в себе проблемы в семье я не могу двигаться в перед находить выход из любой ситуации советоватся с супругой я в браке 5 лет есть дочка у меня идёт дело к разводу с супругой потому что она везде всего добивается сама а у меня не получается это все делать я не могу правильно мыслить высказать своё мнение а сейчас мы живём с супругой как чужие люди наши отношения почти закончены я ее очень люблю но она думает что это просто слова я хочу сохранить семью она говорит если я не исправлюсь мы расходимся мое фото с лева
Похожие и рекомендуемые вопросы
Я запуталась в себе У меня резкие перепады настроения, боюсь толп людей, страшно выходить...
Тревоги, апатия, усталость Спасибо заранее за все. Я примерно лет с 15 постоянно тревожусь...
Проблеми С Общением, Если раньше такого не било У меня 2 проблеми. Первое: низкая...
Как построить нормальные отношения? У меня психологическая травма из детства. Мы с...
Комплекс Неполноценности Меня зовут Игорь, мне 26 лет, живу и работаю в Твери. Живу...
Неуверенность Прошу дать совет если это возможно. Думала что смогу сама все это решить,...
Нервы на лице Меня зовут Марина, мне 32 года и у меня двое детей и муж часто выпивает....
Нет желания жить Возникла такая ситуация, что в течение последнего года я всё чаще...
Я ненавижу себя, помогите мне пожалуйста Меня зовут Карина, мне 20 лет, и я ненавижу...
Как справится с неуверенностью в себе У меня проблема в том, что когда я хочу чтото...
Боязнь выйти замуж Мне 27 лет! Не замужем, были кавалеры-делали предложения, а я всегда...
Замкнутость Я замкнутый в себе человек. Раньше у меня было много друзей постоянно...
Хочу умереть но у меня 2 ребёнка Я чувствую себя дыркой от бублика! Занимаюсь детьми...
Чувство никчемности Уважаемые психологи, обьясните что со мной происходит и как мне...
Как боротся с депрессией? У меня проблема в том, что у меня депрессия. Причины проявления...
Самоненависть Самобичивание, ненависть к себе и своему творчеству у меня уже давно....
Я запуталась в себе. Я не понимаю своё тело Я как пол года назад познакомилась с мальчиком....
Запуталась в себе Я совсем запуталась. Наверное, надо копать глубже. Я не знаю в чем...
Депрессия буллимия боли и стресс Проблема моя в том, что родителям было плевать на...
Проблемы при знакомстве с парнями Мне 16 лет и я стесняюсь, а может даже и боюсь знакомится...
1 ответ
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте, Александр.
У каждого человека, без исключения, есть свои сильные и слабые стороны. И хорошо, когда в семье они компенсируются друг другом.
Если Вы станете таким же пробивным и коммуникабельным, как Ваша супруга, то вы просто передеретесь за сферы влияния.
Думаю, тут больше дело в Вашей общей неуверенности в себе. Поэтому Вы не можете поверить в себя и действовать исходя из своих сильных функций.
С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
У каждого человека, без исключения, есть свои сильные и слабые стороны. И хорошо, когда в семье они компенсируются друг другом.
Если Вы станете таким же пробивным и коммуникабельным, как Ваша супруга, то вы просто передеретесь за сферы влияния.
Думаю, тут больше дело в Вашей общей неуверенности в себе. Поэтому Вы не можете поверить в себя и действовать исходя из своих сильных функций.
С Вами все в порядке. А вот повышению уверенности в себе и приобретению коммуникативных навыков Вам стоит заняться.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой. Достижения в спорте так же хорошо повышают самооценку.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
0