Закрытый отрыв сухожилия от ногтевой фаланги пальца

Здравствуйте уважаемые спецы! После ЗАКРЫТОГО ОТРЫВА СУХОЖИЛИЯ ОТ НОГТЕВОЙ ФАЛАНГИ пальца руки, наложили гипсовую лангету в тот же день. Лангета не жестко зафиксировала, палец там гулял! , Через 4дня зафиксировал шиной дистальныйсустав жестко, шина длинновата и следующий сустав (средний) также оказался зафиксированным, хоть не совсем жестко в прямом положении Шину сняли через 7 недель. Ногтевой сустав закаменел жестко а средний тоже не сгибается полностью, В результате кисть не сжимается Неделю разрабатываю, в теплой воде и физио (увч). 10 дней прошло. РЕзультат нулевый!. Как долго придется разрабатывать и как лучше? . Как правильно? Советы в моей поликлиннике противоречивые и понятно по их неуверенным ответам и отводу глаз, что досконально специалисты не в теме. Кто говорит сгибать ногтевую фалангу другой рукой, другие, что нельзя помогать здоровой рукой Средний сустав был почти жестко зафиксированный тоже.,его то можно гнуть другой рукой через боль? Один специалист по ЛФК говорит разминать только 2 раза в день, другой как сможете, то есть не знает (я то смогу, а как надо для эффективности? ) . В инете тоже неубедительно. Средний гну здоровой рукой через боль, ногтевой пытаюсь сгибать при зажатых других суставах без помощи здоровой руки. МИнут по 5 стараюсь его сгибать 2- 3 раза в день. (может мало? ) По 2-3 миллиметра сгибается, возвращается за счет жесткости сустава. ПОсле разминки в районе разрыва сухожилия (возле ногтевой фаланги). режущее ощущение. Это говорит за то что не срослось сухожилие? Ведь ногтевая фаланга возвращается в прямое положение когда пытаюсь ее согнуть не за счет сухожилия разгибателя, а потому что сустав закаменел в прямом положении?. Резюмирую вопрос.: КАким образом по продолжительности, по частоте занятий, по усилию разрабатывать если через 10 дней после снятия шины и моих действиях не вижу сдвигов. ? Спасибо.