0

Я не могу заснуть

Спрашивает: Саша
Пол: Мужской
Возраст: 14 лет
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне нужна ваща помощь Я не могу заснуть не сплю до 7 утра а потом засыпают проблему не знаю я все пробовал то что говорили в интернете чтоб заснуть ну ничего не получается сплю обычно до 13: 00 или 14: 00 потом просыпаюсь. Пожалуйста помогите я очень буду цинить вашу помощь
Категория: Невропатолог
Добавлен: 10 января 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Плохо сплю долго не могу заснуть У меня такая проблема в последнее время очень плохо...
Долгое засыпание Нужна ваша помощь. Не могу подолгу заснуть и из-за этого нервничаю...
Проблемы со сном, бессонница У меня часто бывают проблемы со сном. Засыпаю очень быстро,...
Сон в бреду Мне 25 лет, я работаю онлайн на двух работах. Одна работа стабильно с...
Проблемы со сном У меня ситуация следующая. Я всегда просыпаюсь в одно и то же время,...
Наруш. Сна Подскажите такая проблема. Раньше просыпалась за ночь несколько раз. А...
Сильные нарушения сна У меня такая ситуация. Очень надеюсь на помощь. Страдаю бронхиальной...
Тошнота, чувство распирания в голове Доктор! Последние 3 месяца, у меня появилась...
Сплю с открытыми глазами Не знаю по вашей ли это специальности. Скажите, пожалуйста....
Тремор головы дистонический Такая проблема. С 2017 года мучает тремор головы. Причину...
Отсутствие сна Нужна ваша помощь. После проведения операции под общим наркозом нарушил...
Постоянные переходящий головные боли У меня уже неделю болит голова с утра и до вечера,...
Нарушение сна Плохой сон. Просыпаюсь от малейшего шороха. Когда просыпаюсь ночью,...
Нарушения сна в течении многих лет На протяжении примерно 5 лет меня беспокоят нарушения...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кисель Виктория Игоревна
невропатолог 2016-01-11 09:02
Нужно установить правильный режим дня. Ложиться в 22: 00-22: 30 и просыпаться в 6: 00-6: 30. И все получится
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос