Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Я не могу заснуть

Спрашивает: Саша, Новоуральск
Пол: Мужской
Возраст: 14
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, мне нужна ваща помощь Я не могу заснуть не сплю до 7 утра а потом засыпают проблему не знаю я все пробовал то что говорили в интернете чтоб заснуть ну ничего не получается сплю обычно до 13: 00 или 14: 00 потом просыпаюсь. Пожалуйста помогите я очень буду цинить вашу помощь
Категория: Невропатолог
Добавлен: 10 января 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Проблемы со сном У меня ситуация следующая. Я всегда просыпаюсь в одно и то же время,...
Нарушение сна Плохой сон. Просыпаюсь от малейшего шороха. Когда просыпаюсь ночью,...
Нарушения сна в течении многих лет На протяжении примерно 5 лет меня беспокоят нарушения...
Ребенок часто просыпается ночью и плачет Ребенок спал нормально, последнюю неделю...
Головные боли ночью Подскажите пожалуйста, как быть, меня последнее время беспокоят...
Ночные смены плохой сон Ночью сплю более менее а после ночной смены сплю по 2.3 часа...
Онимение руки ноги и губ У меня такая проблема считай каждый день немеет рука или...
Депрессия и разные боли, страхи Спасибо заранее за помощь. Я занимаюсь только детьми....
Умственное переутомление, истерика Необходима помощь. Симптомы: на работе не могу...
Нужна помощь! У меня такая проблема заболела я 2 месяца назад и до этого времени не...
Как перестать много спать У меня проблемы со сном, я очень много сплю и не знаю уже...
Помощь Мою маму возраст 54 положили в больницу с симптомами головная боль головокружение...
Головокружение, немеет лицо Лет 5 назад я застудила лицевой нерв с правао и у меня...
Очень тяжелая голова и кружится падаю У меня второй день вот такое случилось. Я хочу...
Головокружение, шаткость походки Моей маме 65 лет, все началось год назад, когда она...
Покалывание в пятках У меня недавно появились покалывающие ощущения в пятках, особенно...
Страх не уснуть Очень надеюсь на вашу помощь. Это началось 4 месяца назад мы с мужем...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кисель Виктория Игоревна
невропатолог 2016-01-11 09:02
Нужно установить правильный режим дня. Ложиться в 22: 00-22: 30 и просыпаться в 6: 00-6: 30. И все получится
0

Поиск по сайту

Вверх ↑