Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

ВСД и тренировки

Спрашивает: Елена
Пол: Женский
Возраст: 40
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте! Я страдаю вегетативным неврозом. Сейчас мне нужно похудеть, для чего необходимы занятия спортом. Но вот в чем проблема, как только я начинаю заниматься (2-3 дня в неделю), причем в щадящем режиме, у меня открывается сердцебиение, которое не успокаивается спустя время, я в результате начинаю чувствовать себя разбитой и чтобы восстановить ритм мне приходится пить валосердин. Вообще я плохо переношу любые нагрузки (как физические так и интеллектуальные). Если не отдыхаю достаточно получаю целый букет недомоганий со стороны разных органов. Как же быть, дайте совет, ведь похудеть то нужно! Спасибо.
Категория: Невропатолог
Добавлен: 23 августа 2014 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Можно ли применять мексидол У меня шейный остеохондроз, делала УЗИ сосудов шеи и головного...
Сердцебиение чувство страха Такой вопрос, на протяжении нескольких лет бывает такое...
Сердцебиение во всем теле, чувство страха, ВСД Прошу Вашей помощи. Много лет беспокоит...
Когда надо делать тест на беременность Цикл 28 дней, на 23 дне было. Заранее благодарю.
Болят руки, бессоница Мне 43 года. Диагноз мой; Остеохондроз позвоночника, цервикокраниалгия,...
Обострение всд и шейный остеохондроз У меня давит на темя, бывают боли в затылке,...
Тахикардия по ночам Меня уже месяц мучает тахикардия именно ночью, засыпаю нормально,...
Возможно ли всд Меня зовут макс, примерно пол года назад получил сильную травму ноги...
Вегето-сосудистая дистония Очень надеюсь на Ваш ответ. С 14 лет бывают такие приступы:...
ВСД и невроз Около года уже замечаю что при езде на машине из ниоткуда появляется...
Непонятные боли в районе грудной клетки Дело в том что, уже второй год страдаю толи...
Мигрень с аурой Меня с детства беспокоят приступы мигрени. Начинается со зрительной...
Обострение всд и перелет Врачи ставят ВСД по кардиологическому типу, с дыхательными...
Постоянное онемение головы, начинает трясти У меня постоянно немеет голова, очень...
Удушье после стресса У моего мужа после того как он сильно понервничает или испытает...
Термоневроз, жар в теле 6 месяцев назад стала чувствовать жар в теле, конкретно в...
Дрожание рук Мне 27 лет. Года 2 назад появилась дрожь в руках при волнении. В этом...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Кривушко Александр Анатольевич
невропатолог 2016-12-23 20:24
Здравствуйте. Вам нужно начать делать постоянно гимнастику для позвоночника, она должна быть плавная, ориентированная на растяжение, хорошо подходят йоговские комплексы асан, ярга, пилатес, вы должны сами выбрать для себя то, что больше будет получаться и нравится.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос