Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

Вопрос по психическому состоянию

Спрашивает: Илья
Пол: Мужской
Возраст: 28
Хронические заболевания: Хронические заболевания
Здравствуйте, доктор дело в том, что у меня тревожное состояние или ещё что-то, если можно так выразиться, они заключаются в том что, к примеру выходя на улицу я сначала смотрю в дверной глазок, чтобы никого не было, если со мной, в лифте кто то едет, то чувствую дискомфорт, что могут, что то спросить у меня, а я не смогу ответить или не так отвечу и попаду в глупое положение, что обо мне как то не так подумают, выходя на улицу я стараюсь максимально продумать свой маршрут, чтобы поменьше контактировать с людьми и не попасть в какую нибудь ситуацию, когда иду по улице, такое чувство, что кто то может подойти ко мне и сделать, что нибудь плохое, это бывает редко, но если еду в общественном транспорте, стараюсь ни на кого не смотреть(когда еду в своей машине никогда вообще не нервничаю) и сам не люблю, когда на меня смотрит, незнакомый человек, а если знакомый, то беспокоит то, что он меня чем нибудь, озадачит, а мне и так хорошо, раньше я мог, хитро выйти из любой ситуации, словесно, а теперь я говорю очень, прямо и честно, не могу схитрить несколько, почему то, вот несколько дней назад, в нашем дворе ко мне подошла
женщина, которая видимо живёт в нашем доме и может видела меня несколько раз, сделала мне замечание, почему я с ней не здороваюсь, а я ей ответил, потому, что я вас не знаю тридцать, лет и ещё столько же не знал бы, а она мне сказала, что все соседи приветствуют, друг друга, я ответил ей, что у вас в колхозах может и приветствуют, а в городе не так, и сказал ей что она, сволочь и ко мне больше не подходила, вот доктор это всё возникло на ровном месте, а мог бы просто пройти, и всё было бы хорошо, теперь тревога, что она скажет, своему сыну и со мной будет разговор, а оно мне всё это не надо, я просто шёл по улице и по этому я стараюсь избегать, как можно больше сам не знаю чего. Везде чувствую какой-то дискомфорт, среди людей
единственная моя отдушина, когда я чувствую себя хорошо, это езда на автомобиле, по этой причине у меня есть, все категории, даже троллейбус, и в автоспорте добился серьёзных результатов тоже, (в тройке лидеров) в чемпионате в своём городе, и я уверен что буду первым, когда еду на своём авто, никакие дорожные ситуации не способны меня, разозлить или вызвать чувство тревоги, только позитивные и при это при всём во мне присутствует всё то, что написал изначально.
Может, Вы мне, что то посоветуете, как облегчить житие мое).
Категория: Психиатр
Добавлен: 23 декабря 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Низкая самооценка Меня беспокоит самооценка. Раньше она была адекватной, местами завышенной,...
Страхи, апатия, депрессия. ВСД Мне 24 года, В последнее время у меня состояние апатии,...
Гиперответственность, лживость, побег от себя Уважаемый доктор! Прошу о помощи, потому...
Любовь и тревожное расстройство Я девушка, мне 25 лет. Астеническое телосложение,...
Тревожное состояние В 16 лет поставили диагноз тревожно-депрессивный синдром. Сейчас...
Затяжной депрессия, страх смерти Уважаемые специалисты. Обращаюсь к вам за помощью....
Тревожное состояние Я ПАРЕНЬ МНЕ 30 ЛЕТ! У МЕНЯ ДЛИТЕЛЬНАЯ ДЕПРЕССИЯ! 3 ГОДА НАЗАД...
Чувсто нереальности Лет с 15 такое чувство что как бы живу от третьего лица перед...
Психоз, полиморфное растройство Доктор. Прошу помощи. Сын,19 лет, перенес психоз в...
Боль на фоне депрессии Очень прошу Вас помочь мне. Моя история заключантся в том что...
Тревожность, истерики, слезы У меня такая ситуация. Меня постоянно мучают головные...
Тревожное расстройтво Доктор меня беспокоит тревога или страх, к примеру выхожу из...
Навязчивые мысли, страх Я нахожусь в декрете. Недавно завершила гв и с тех пор, перед...
Проблемы с выходом из дома У меня в последнее время такая проблема. Когда у меня выходные...
Странное поведение Мне 18 лет, я не понимаю, что со мной. Меня никто не понимает,...
Баюсь выходить на улицу одна Я боюсь выходить на улицу одна, но это даже не страх,...
Последствия психического расстройства? В июне 2011г. Я 1,5 месяца находилась на лечении...
Вероятность получения инвалидности Доктор. Я опишу свою ситуацию с целью получить...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психиатр 2016-12-29 23:04
Здравствуйте, Илья.
Если у Вас отмечается социофобия - боязнь общества и людей, то для адаптации и снятия излишней тревожности Вам могут быть назначены медикаментозные препараты: транквилизаторы, антидепрессанты, противотревожные лекарства. Для этого нужно обратиться к врачу-психотераевту.
Но основное лечение - это психотерапия. Посещайте тренинги уверенности в себе, ораторского искусства, группы личностного роста, да и просто индивидуальные занятия с психологом, и Вы наработаете, со временем, необходимые качества. Начать можно с онлайн-сессий по скайпу в комфортной обстановке дома, постепенно расширяя свой репертуар новых возможностей.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос