Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Вопрос к психиатру - исчезает реальность. Что делать?

Спрашивает: Elena
Пол: Женский
Возраст: 27
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, пожалуйста скажите, что со мной, у меня такого не было раньше - у меня ощущение, что я теряю реальльность, что на самом деле нет ничего истинного, ускользает точка опоры и боюсь не вернуться, я понимаю, что ничего меня не может удержать в такие секунды, потому что всё теряет своё значение. Это находит временами. И когда оно случается, то безумно страшно, что я уже не вернусь, личность и ум исчезнет, словно и не было их, и мысль - а мало ли на самом деле реальности не существует и мне некуда возвращаться? Вдруг так и есть?. Я схожу с ума? Когда я в нормальном состоянии мне это кажется смешным, но когда оно приходит, у меня начинается паника - ускоряется дыхание, сердце как бешенное стучит и всё становится НИЧЕМ, оно приближается всё явственнее и тянет меня за собой туда, где нет ничего, туда, где всё НИЧТО. А я хочу остаться. Я очень боюсь повтора, потому что когда оно начинается я еле держусь мне кажется ещё мгновение - и меня не вернуть. Скажите ради Бога как противостоять этим ощущениям? Стоит ли их бояться и как это называется вообще ? мне надо срочно узнать отет что делать. Спасибо большое!
Категория: Психиатр

Похожие и рекомендуемые вопросы

Потеря чувства реальности, тревога Подскажите пожалуйста что делать с такой проблемой:...
Думаю о самоубийстве Я заметила в себе странные изменения. Я думаю о самоубийстве,...
Как помочь себе, страх родов Я не знаю как объяснить свою проблему, но мне очень нужна...
Абцессивно-конвульсионное расстройство Подскажите, пожалуйста, как быть. Мне 53 года....
2,5 года сплошного стресса - пора это остановить Последние годы произошли изменения...
Состояния как я не я Могут ли такие симптомы быть начальной стадией шизофрении. 1,....
Не знаю, стоит ли обращаться к другим врачам Я не знаю, считать ли нормальным свое...
Приступы паники, бессонница, неуравновешенность Уже очень долгое время я не могу....
Отсутствие ощущения реальности Обращаюсь к Вам за помощью так как боюсь идти к врачу....
Страх смерти С мной что то происходит. У меня закладывают уши появляется дрожь в конечностях,...
Депрессия и разные боли, страхи Спасибо заранее за помощь. Я занимаюсь только детьми....
Повышенная тревожность, безосновательные страхи Меня беспокоят несколько проблем 1....
Затяжная депрессия или шизофрения? Уже почти два года как переживаю смерть любимого...
Навязчивый страх Меня очень тревожит мое состояние. У меня за последние 4 месяца были...
Тревожное состояние Я ПАРЕНЬ МНЕ 30 ЛЕТ! У МЕНЯ ДЛИТЕЛЬНАЯ ДЕПРЕССИЯ! 3 ГОДА НАЗАД...
Вернуть стимул к жизни У меня мама болеет уже 4 месяца, ей 55 лет. Все тело болит,...
Потеря души По всем признакам у меня состояние глубокой депрессии и началось это у...
Странное ощущение, ощущение что я умираю У меня такое непонятное состояния. Мне постоянно...
Пропало чувство ощущения жизни Сможете ли вы мне помочь в сложившейся сложной психологической...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Мария Леонидовна Миловидова
психиатр 2016-09-21 10:04
Елена, сопровождается ли Ваше состояние страхом смерти? В какое время суток чаще всего проявляется? Сопровождается ли учащением мочеиспускания? Были ли в истории серьезные стрессы, потрясения?
0
Платная консультация
Елена 2016-09-23 11:48
Елена, спасибо за то, что откликнулись.
Раньше у меня такого не было. Всё это началось буквально 4 дня назад. Стрессов, как таковых не было, просто не отдыхала этим летом, одна работа и постоянные мысли о смысле жизни и грусть от того, что жизнь проходит, ощущение, что чего-то я упускаю, а когда размышляю об этом - пытаюсь дойти до глубины, уцепить Истину, но понимаю, что если она и есть, то где-то вне размышлений. Я не думаю, что эти мысли приносили мне стресс - они нормальны для каждого человека.
Что-то подобное у меня было только однажды от травы(марихуана), когда покурила -___- сделала всего одну затяжку - и минут через 10 реальность начала исчезать, всё поехало в тоннель, я стала не понимать, кто есть Я и жутко запаниковала, к счастью пришла в себя, но с тех пор я поклялась себе, что ни за что на свете никогда больше не покурю и не буду пробовать никаких наркотиков, алкоголь вообще почти не употребляю, но с тех пор решила, что откажусь даже от вина по праздникам).
А вот четыре дня назад оно вдруг случилось. Оно резко включается - я смотрю на свои руки и понимаю - ого, они не мои! То есть проходит миг и я уже там - то есть непонятно кто я - всё, за что бы я ни пытаюсь ухватиться - своё тело, свои мысли, окружающая действительность - всё становится ненастоящим, проваливается и ускользает, а моё паническое желание вернуться в реальность только уводит меня дальше, потому что я в тот момент забываю что есть реальность, ориентиры исчезают. Потом через несколько минут, которые мне кажутся нескончаемым адом - оно отпускает.
Отвечая на Ваш вопрос - да, страхом смерти сопровождается - потому что в такие минуты, я начинаю себя спрашивать - живая я или нет, потому что это становится непонятным - в такие секунды мне всё начинает казаться НЕЖИВЫМ НЕНАСТОЯЩИМ - и я сама и действительность и кажется - что жизни-то никогда и не было, а всё это лишь большой глюк! От этого страх тока усиливается. Учащением мочеиспускания не сопровождается. Проявляется вне зависимости от времени суток. Всё зависит от моего внимания -
Когда мысли мои заняты, когда я сконцентрирована на работе или общении -мне гораздо легче держаться и оно не наступает, хотя присутствует постоянный страх повторения этого состояния - ведь стоит мне потерять концентрацию, например посмотреть на повторяющиеся узоры или подумать о том, что всё по сути своей одинаково, как я чувствую как оно подступает и меня охватывает ужас. Например, вчера я провела весь день на работе - всё было в порядке, но стоило мне оказаться в метро и я почувствовала, как оно близко, что ещё секунда и оно захватит меня, пришлось вскочить и приложить все усилия, чтобы оставаться в реальности.
0
Елена, больше всего это похоже на паническое расстройство, для которого характерны непредсказуемые приступы сильной тревоги или страха смерти, нередко сопровождающиеся дереализацией, деперсонализацией.
У Вас 2 пути: 1) обратиться к психиатру очно, начать медикаментозное лечение, которое подавит симптомы. Но неизвестно, как долго продлится эффект от лечения
2) обратиться к психотерапевту - начать курс психотерапии по проработке психологических причин ПА: внутренних смыслов, отношений со смертностью и смертью, посланий тела сознанию.
Моя статья в помощь: http://milovidova.in.ua/articles/17124-Panicheskie-ataki.html
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑