0

Волнение перед открытыми уроками

Спрашивает: Анастасия
Пол: Женский
Возраст: 23 года
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте. Я молодой учитель (стаж 7 месяцев). В школе и институте была успешной. Сейчас, кажется, тоже справляюсь. Но есть одна проблема. Очень волнуюсь перед открытыми показательными мероприятиями, не могу никак поставить себя наравне, скажем так, с другими педагогами- стажистами. Скоро мне предстоит очень важное мероприятие, а я всё переживаю, что не "доросла" до такого уровня, что кто- то (или все) выступят лучше меня и так далее.
Как справиться с данным неудобством? Как перестать краснеть и волноваться перед каждым открытым уроком?
Категория: Психолог
Добавлен: 27 февраля 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Ненависть со стороны учителя Я стала замечать, что учительница алгебры(мой классный...
Стресс, панические атаки, переживание Поссорились на днях с подругой, потом помирились,...
Много хронических болезней в молодом возрасте У пеня такапрллеа- меня замучали болячки...
Невнимательность рассеянность, истерики, психи Я не могу понять, что происходит с...
Мнимая беременность Как можно избавиться от мнимой беременности? Дело в том, что ребёнка...
Невроз после аборта Мне 23 года. В феврале было прерывание беременности по медицинским...
Иногда мне кажется, что я схожу с ума Мне 32 года, работаю. Есть муж и дочь 6 лет....
У меня влечение к своим молодым учителям. У меня такая проблема: я возбуждаюсь и имею...
Не могу доверять своему мч. Доброго времени суток! С моим мч почти 5 месяцев вместе....
Лечение неуверенности в себе В первую очередь хочу сказать спасибо сервису(администрацию)...
Волнуюсь за любимого человека У меня возникла такая проблема. Уже несколько лет я...
Помогите справиться с ревностью Помогите пожалуйста советом, самой уже нет никаких...
Краснею когда волнуюсь Я краснею очень сильно, это лишает меня уверенности в себе,...
Жена срывается на ребенке У нас в семье два ребенка, мальчик, 7 лет, ходит в первый...
Открытое овальное окно Моей дочери 5 дней. Ребенок родился на 41 неделе. Услышали...
Коричневые выделения, задержка Елена Викторовна, после летнего отдыха и интенсивного...
Депрессия и страх У меня депрессия: потеря аппетита, плохой сон, нарушения памяти,...
Проблемы с отношением в школе С самой начальной школы я начал учиться в Б классе....
Непослушание детей на занятие Я по профессии учитель. Веду кружок английского языка....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Игловикова Елена Николаевна
психолог 2018-02-28 08:13
Здравствуйте, Анастасия!
Во-первых, Вам не надо пытаться казаться быть лучше других, это перфекционизм, он скорее к стрессу ведет, а не к лучшему выполнению мероприятия. Вам надо быть готовым к тому, что учителя со стажем легче справятся, чем, например, молодой учитель с дисциплиной в классе, они более авторитетны, более привычны к школьной программе, которая повторяется из года в год, более опытны. Но это не значит, что они, давая открытый урок, волнуются меньше, чем Вы. Преимущество их в том, что они уже привыкли к коллективу, а Вы еще в процессе адаптации.
Волнение перед выступлением - это нормально, оно мобилизует, а краснота как проявление волнения. Не бойтесь этого, у многих такое происходит, даже у учителей со стажем, просто особенность организма. Если Вы не будете стеснятся в первое время своего волнения, красноты, то вскоре яркие симптомы уйдут на второй план, другим людям уже будет трудно понять, волнуетесь Вы или нет.
С уважением Елена.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос