0
Витамины для спортсменов
Спрашивает: YUNUS
Пол: Мужской
Возраст: 37 лет
Хронические заболевания: Нету
Здравствуйте! Мне 37 лет. Я занимаюсь спортом 6 дней в неделю по 2 часа в день (4 дня силовые, 2 дня кардио тренировки). Ни специального спортивного питания, ни тем более стероидов не употребляю. Вся моя диета – это здоровое питание. Аллергические реакции на препараты не наблюдались. Профессиональная деятельность - интеллектуальная, требующая повышенного внимания. На фитнес-тестировании посоветовали витаминно-минеральные комплексы для спортсменов мужчин. Хотелось бы перед приемом узнать мнение профессионала по следующим вопросам исходя из состава и дозировок витаминно-минерального комплекса:
1. Насколько будет для меня полезен данный комплекс;
2. Дозировки завышены или занижены;
3. Может его прием нанести вред организму;
4. Как долго должен длится курс приема, и какой перерыв должен быть перед следующим курсом.
5. Недостатки данного комплекса.
Наименование: "Men's Ultra Daily".
Состав и описание в приложенных файлах.
Заранее большое спасибо за квалифицированные ответы!
1. Насколько будет для меня полезен данный комплекс;
2. Дозировки завышены или занижены;
3. Может его прием нанести вред организму;
4. Как долго должен длится курс приема, и какой перерыв должен быть перед следующим курсом.
5. Недостатки данного комплекса.
Наименование: "Men's Ultra Daily".
Состав и описание в приложенных файлах.
Заранее большое спасибо за квалифицированные ответы!
Похожие и рекомендуемые вопросы
Витамины для спортсменов Мне 37 лет. Я занимаюсь спортом 6 дней в неделю по 2 часа...
Витаминно-минеральный комплекс Прошу подскажите, пожалуйста, наиболее подходящий витаминно-минеральный...
Нужен ли перерыв в приеме препаратов Доктор! Хотелось услышать Ваше мнение по поводу...
Сколько времени можно принимать противовирусные средства? Подскажите, в качестве профилактики...
Витаминно минеральный комплекс Успокойте меня пожалуйста, у меня беременность одиннадцатая...
Можно ли принимать витаминно-минеральный комплекс при лейкозе Диагноз ОЛЛ. Нахожусь...
Сдвиг приёма Джес плюс из-за приёма антибиотика Елена Викторовна! Принимаю Джес плюс...
Тереотоксикоз и витаминно-минеральный комплекс Купила Маме витаминно- минеральный...
Витаминном-минеральный комплекс Хотел пропить витамины и минералы, и тут встал вопрос,...
Герпес лечение Елена Владимировна, появился герпес на губе (до этого был 2 мес назад)...
Линдинет 20 без перерыва Хотела бы узнать. Пью Линдинет больше 1.5 лет. Можно ли пить...
Пятна на лице, помогите? У меня красные зудящие пятна на лице, уде около года летом...
Тайм фактор и жанин одновременно Подскажите пожалуйста, мне врач назначила тайм фактор,...
Совместим ли Мастодинон с Вагинормом С и Нео-Пенотран? Принимаю от дисбактериоза свечи...
Витамины для глаз У меня в школьном возрасте были некоторые проблемы со зрением, оно...
Лечение мастопатии Доктор. Постоянно сбивается цикл, маммолог мне назначал прием циклодинон...
Болит желудок от приема антибиотиков Доктор! Второй раз за год лечу хеликобактер пилори....
Эрозивный антральный гастрит Я сделала ФГДС, результаты - эрозивный антральный гастрит...
5 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Также не забывайте благодарить врачей.
Здравствуйте.
Сразу говорю, что это только мое мнение.
-глубоко сомневаюсь в его полезности
-большей частью нормальные
-может
-это должно быть указано в инструкции к препарату
-а вот тут поговорим подробнее. Уже давно сказано, что одновременный прием более 5 препаратов не имеет никакого смысла, так как невозможно подобрать их по сомместимости, более того, велик риск самых разнообразных осложнений и развития лекарственной болезни.
Так что мое мнение- нормальное сбалансированное питание и никаких добавок.
Всего доброго.
Сразу говорю, что это только мое мнение.
-глубоко сомневаюсь в его полезности
-большей частью нормальные
-может
-это должно быть указано в инструкции к препарату
-а вот тут поговорим подробнее. Уже давно сказано, что одновременный прием более 5 препаратов не имеет никакого смысла, так как невозможно подобрать их по сомместимости, более того, велик риск самых разнообразных осложнений и развития лекарственной болезни.
Так что мое мнение- нормальное сбалансированное питание и никаких добавок.
Всего доброго.
1
Платная консультация
YUNUS 2017-05-24 10:05
Спасибо за ответ! Отзывы тех, кто принимал комплекс, крайне положительные. Осложнение только при передозировках. Меня более всего настораживает короткий перерыв между курсами 10- 15 дней. Я почему то был уверен, что витамины можно принимать не чаще чем 2 раза в год. При этом ежедневно потреблять все вещества из состава на протяжении 30 дней просто питаясь, не возможно физически, либо финансово. При это витамины и микроэлементы в спорте нужны обязательно. Иначе вероятность того, что появятся проблемы со здоровьем, вызванные систематическими физическими нагрузками, возрастает.
0
Никто и не спорит об этом. Но вываливать все подряд без учета взаимодействия и совместимости, согласитесь, тоже не дело. Правильно будет Вам найти и обратиться к врачу по спортивной медицине.
Удачи.
Удачи.
0
Платная консультация