Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Вешу 150 кг, с чего начать похудение?

Спрашивает: Михаил, Москва
Пол: Мужской
Возраст: 35
Хронические заболевания: гипертония f 20 варикозное расширение вен на ногах отсутствие левой почки (удалена в возрасте 5 лет)
Здравствуйте,
Мне 35 лет, мужчина, рост 178, масса тела 150 кг. Набрал за 10 лет 50 кг, которые держатся стабильно (иногда худею на 5 кг, потом поправляюсь снова). Постоянное желание побаловать себя вкусненьким, сладеньким. Если не поем, чувствую себя плохо. Сахар крови около 7 постоянно несколько лет. Давление 140100, бывают скачки до 170110. Год назад ушёл с физической работы, связанной с подъёмом тяжестей и постоянной ходьбой. Стал чувствовать себя хуже и чаще есть. Принимаю оланзапин 10мгсут около 13 лет, с чем и связываю сильное повышение массы тела. В принципе жить можно, но опасаюсь за дальнейшее состояние здоровья. Подскажите, пожалуйста, как мне наладить нормальное питание и изменить привычки, но так чтобы не отбить желание похудеть в первые дни.
Категория: Диетолог
Добавлен: 6 февраля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Результаты анализов крови на гормоны Мне 41 год. Лет с 25 начал набирать вес из-за...
Консультация по сбросу веса на 15 кг Мне 44 года Рост 170 вес 83 Набрала вес за 14...
Вес 100 кг в 18 лет, как похудеть Мне 18 лет и мой вес приближается к сотне, это ужасно,...
Маленький сахар Недавно сдавала анализы. Все хорошо, кроме сахара. Маленький - 3.9...
Гипотериоз и вес Доктор. У меня такой вопрос. Мне год назад поставили диагноз гипотериоз...
Какую принимать дозу л-тироксина? Сдала кровь на гормоны и вот какие результаты: ТТГ...
Ожирение 3 степени, рост165см вес 118кг Мне 28 лет, рост 165см, вес118кг! Постоянная...
Нужна методика похудения огромный вес При росте 167 мой вес 120 кг родила 3 года назад...
ВДКН и ожирение, как с этим справиться? В связи с высоким пролактином МРТ гипофиза...
Дефицит массы тела с 15 лет Примерно в 13-15 лет масса тела перестала расти, стал...
Как мне похудеть? Я хочу похудеть, но не могу. Раньше я весила 110 кг потом решила...
Оценить уровень гормонов Была на приеме у терапевта по причине скачков давления. Врач...
Прием примолют и набор веса Для коррекции гормонального фона (после сильного гормонального...
Сахарный диабет 1 или 2 типа Мне 22 года, рост 174, вес 83. Регулярно посещаю тренажерный...
Снижение массы тела , Добрый день, мне 26 лет, я девушка. Я не могу похудеть. Мой...
Набрать вес Такая ситуация. Я ещё не рожавшая. Есть дефицит массы тела. Раньше принимала...
Дефицит массы тела У меня такая проблема не могу вес набрать. При росте 159 см вес...
Как похудеть за два месяца Мне 14 лет в данный момент вешу 64 кг. За последнее время...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-02-07 13:24
Добрый день Михаил
Я могу вам предложить только индивидуальную работу по скайпу, в вашем случае, общие рекомендации не дадут результата, надо учитывать все проблемы по здоровью, самочувствию, надо видеть ваши анализы крови, печеночные пробы, постоянно отслеживать ход сброса веса, тогда и результат будет виден и не будет последствий по здоровью, а когда наладится питание, начнет востанавливаться вес, тогда и здоровье пойдет на поправку. Но надо настроиться на работу не один месяц, быстрого похудения у вас не будет. Готовьте анализы, пишите мне в скайп или на почту и поработаем.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑