Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

В сутки 55 гр белка худел 2 кг мышечная слабость

Спрашивает: Лана, Германия
Пол: Мужской
Возраст: 45 ktn
Хронические заболевания: СХУ
Здравствуйте, Обращаюсь к Вам по поводу проблемы с племянником- 45 лет., рост 184 см, вес 105 кг. Несколько лет тому назад начал худеть - суточное потребление белка- 55гр, на 1 кг, овощная диета, вегетарианец. Занимался физкультурой, принимал витамин С -5 гр и больше, на овощной диете худел в неделю на 2 кг., вес снизился до 95 кг. В настоящее время вне диеты, вес опять набрал, но страдает мышечной слабостью, не может отжаться ни один раз, руки как плети, настроение ужасное, энергия как у 65 летнего больного человека. Что произошло - не понятно, он убежден, что всему виной 55гр белка и похудение в неделю на 2 кг, и вит С по 5 гр., что это нанесло ему невосполнимый вред и восстановить мышечную массу невозможно. Очень прошу оказать помощь, неужели 55 гр белка, похудение в неделю на 2 кг могло привести к такой мышечной слабости, которую никак нельзя восстановить, чтобы человек вновь мог жить полноценной жизнью. Заранее благодарю за ответ. С уважением, Лана
Категория: Диетолог
Добавлен: 31 июля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Не могу избавиться от последствий буч-диеты Доктор! У меня с детства заболевание щитовидной...
Набор массы при низкобелковой диете Мне 25. Три года назад был здоров, много занимался...
Как похудеть? Возможна ли диета безуглеводов? После студенческих лет худым не был:...
Что творится с организмом? У меня такая проблема. Я вешу 72 кг при 165. Раньше я не...
Диета при поликистозе яичников Мне 26 лет и у меня поликистоз яичникови повышенный...
Как похудеть? По жизни всегда девочка в теле. Но за последние полтора месяца набрала...
Длительная диета С декабря 2014 года села на диету. В течение нескольких месяцев до...
Гипотрофия Уважаемый доктор! Моей дочери 7 месяцев. Родились весом 3660 гр, рост...
Боюсь, что не вырастет грудь Мне 13 лет, рост 158-9, вес 48. Сижу на диете ДАН. 6...
Как выбрать диету После испытания нескольких диет я сделал для себя вывод что диета...
Гастрит с повышенной кислотностью Мне 25 лет я занимаюсь бодибилдингом рост 178 вес...
Спорт и диета не помогают при похудении Я не могу никак похудеть. Мне 21. Вес 61 при...
Похудение и диета Шесть лет назад была удалена левая доля щетовидной железы. Принемаю...
Спкя похудение Помогите мне похудеть при спкя, напишите мне подробную диету, физические...
Слабые мышцы До родов весила 55, после рождения дочки 74. кормила грудью до 1.6 мес....
Замена растительного белка Хотела бы узнать. Можно ли на белкой диете, заменить яйцо...
ПОХУДЕНИЕ Начну с того, что я просто в шоке. Мне 45 лет. В 35 весила 52 кг. И вот...
Похудение После родов набрала 5 лишних кг. Вскоре от них избавилась, пришла к прежним...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Петрик Владлена
диетолог 2016-08-28 16:45
Добрый день
Ограниченные диеты всегда приводят к необатимым последствиям, ему надо переходить на сбалансированное питание, которое будет содержать все составляющие питания только надо его правильно распределить в течении дня. Это сделать пять приемов пищи маленькими порциями, основная состовляющая это овощи, затем белок, фрукты. Вода перед едой за пол часа 1 стакан. Только тогда когда организм будет получать сбаланстрованную пищу, начнется востановление организма
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑