Узловато-кистозные акне, прием цинка, витамин, анализы

Здравствуйте, акне с 23 лет. Начинались с лёгкой формы. Потом стали узловато-кистозными. Локализация почти всегда на подбородке, иногда щеках, скулах. А так же волосы выпадают, жирнятся быстро. Ломкие ногти.
Мне назначали Акнекутан. Я не смогла его пить более полутора месяцев. Стало от него очень плохо морально и физически.
Другой врач предложил цинк 124мг в день на три месяца! Считаю, что это слишком большая доза. И начала пить 50мг на протяжении приблизительно 2 месяцев.
Сальные железы становятся адекватными, я наконец стала походить на нормального человека, опухлолсть от прыщей ушла, сами рассосались. Улучшелись ногти, тон и коллаген кожи, стала более ровная, без бугров страшных.
Никаких диет я не соблюдаю. Не могу, наоборот страшно переедаю. Это чистая работа цинка! Единственное, иногда если не забуду мажу Ля Рош позе эффеклар Дуо плюс.

1) Как долго можно принимать цинк и в какой дозировке?
2) Слышала, что дополнительно нужно принимать витамин В6 и медь, как долго и в каких дозировках?
3) Сдавать ли анализ собственно на само содержание цинка?
4) Если мне помогает цинк, значит ли это, что вся проблема моей кожи только в не хватке этого минерала? Или стоит продолжать искать причины акне?
5) Если стоит, то какие сдавать анализы?
6) На днях узнала, что у меня субклинический гипотериоз. Может ли это влиять на образование акне?

Фото ДО приема цинка. А так же сам цинк, который пила.