Усталость, апатия, поиск негатива во всем

Здравствуйте.
В последнее время меня беспокоит несколько вещей:
1. Я постоянно все события в своей жизни воспринимаю в негативном ключе. С плохими событиями все понятно, с хорошими же, следующая ситуация - я начинаю искать во всем подвох, в голове возникают мысли, что произошедшее либо обман, либо я этого просто недостойна. Просто не думать так у меня не получается, я не могу сопротивляться собственным мыслям;
2. Я постоянно жду плохого и очень этого боюсь. Мне кажется, что муж меня бросит, что с работы уволят, что друзья предадут и т. д.;
3. Я чувствую постоянную усталость и апатию. Мне не хочется ничего делать, даже то, что раньше доставляло мне удовольствие. Я заставляю себя, пытаюсь пересилить, но хватает меня ненадолго. При любом занятии меня охватывает тотальнейшая усталость, начинают ныть мышцы (особенно спины), появляется отвращение к тому, что я делаю. Отдых также не помогает. Я могу часами лежать на диване, но не отдохнуть. Не хочется ничего;
4. Ухудшилась память. Я стала забывать различные факты, даты, имена, ухудшилось запоминание. Иногда подолгу не могу вспомнить какое либо элементарное слово;
5. Пропала фантазия, чувство вкуса и стиля. Я не могу придумать что-то новое, мне тяжело сочетать что-то с чем-то. Ранее я была успешным дизайнером, а сейчас я не могу из себя выдавить даже банальнейшую визитку.
Что со мной может быть? Какие действия я моу предпринять для избавления от этого?