Усиливается сердцебиение при движениях

Я сделала кардиограмму по холтеру. Вот заключение.
В течении времени наблюдения регестрировался синусовый ритм с эпизодами синусовой аритмии.
ЧСС в течении суток в пределах возрастной нормы. В течение суток субмаксимальная ЧСС не достигнута(62% от максимально возможной для данного возросла).
Регистрировались единичные одиночные наджелудочковые экстрасистолы.
Желудочковая эктопическая активность не обнаружена.
Ишемический изменения ЭКГ не обнаружены.
В течении суток наблюдалось удленнение кормили ров Аннино QT-интервала свыше 450мс(макс-467мс) в течение 17 мир. (1% времени).
Вариабельность ритма сердца сохранена. Соотношение высокочастотного и низкочастотного компонентов сбалансированы. Циркадный индекс 1,35. Циркадный индекс в пределах нормы.

Во время холтера не было. А так случается всегда в разных обстоятельствах. Случалось когда наклонилась. Просто встала со стула. Проснулась ночью, при пробуждении. После приёма пищи. Длится это тоже всегда по разному. От минуты до получаса. Я пью анаприлин, обливаюсь вся водой. Не хватает воздуха. Однажды при долгом приступе начали неметь пальцы. И в основном после еды учащается сердцебиение. Если мне нужно заняться спортом или куда то нужно, я не ем, так как становится плохо. Громкий, учащенный стук сердца, решающий дышать и уж тем более двигаться. Я не пробовала задерживать вдох. Но ещё в подростковом возрасте мне помогало нажатие на внутреннюю сторону глаз и глубокое дыхание. А сейчас пью анаприлин. Мне очень страшно от этого состояния, поэтому я пью анаприлин очень часто, что бы не стало плохо. Но понимаю, что это не решение проблемы. Пью его уже 14 лет изо дня в день.

Наталья как у вас пульс все так же? У меня такая же проблема

Актуально мне. Такие же симптомы. Возникли после пневмонии? (не ковид, но доктор наслушала хрипы в легких). Температуры не было. Сдала массу анализов и исследований, включая холтер.
Пила конкор, пульс снижался, доктор отменила, сказа, что по сердцу я здорова. Тоже сижу на анаприлине.
Ранее мало двигалась (удаленка с марта 2020). После недели лечения по ковидной схеме, хрипы прошли, КТ показало отсутствие проблем в легких, но гидроперикард и гидроторекс небольшие. Возможно я понервничала увидев эти вещи.