0

Трясёт от общения с людьми

Спрашивает: Ольга
Пол: Женский
Возраст: 30 лет
Хронические заболевания: Нет
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, это какая то болезнь? С этим можно что то сделать? Меня трясёт, когда я общаюсь с незнакомыми людьми. Причём, я понимаю, что, в общем то, нет ничего страшного, но организм реагирует странно. Просто начинают трястись руки, ноги, все. Не знаю заметно ли это окружающим или нет. Например, останавливает меня инспектор ГИБДД, я знаю, что все в порядке и я ничего не нарушала, но меня трясёт. В магазине спокойно общаюсь с продавцом, но если вдруг меня обманули со сдачей - сказать об этом без "трясучки" я не могу. На собеседование ходила - та же история, хотя обстановка спокойная, доброжелательная, все хорошо. И так всегда. Со знакомыми, друзьями, коллегами общаюсь абсолютно нормально. Раньше все было хорошо, я даже работала с большим количеством клиентов. Сейчас бы я не повторила этого "подвига". Что это? С этим можно как то бороться?
Категория: Психолог
Добавлен: 28 февраля 2017 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Стеснительность, зажатость, общение У меня такая проблема что я необщительный, стеснительный,...
Общение с людьми Прошу помощи специалистов. У меня проблема касается социального взаимодействия...
Замкнутость Я замкнутый в себе человек. Раньше у меня было много друзей постоянно...
Схожу с ума постоянно трясет Не могу ни как выйти из состояния. Постоянно кажется...
Не умею строить отношения с людьми Мне 29 лет. У меня такая проблема. У меня нет друзей,...
Боязнь общества. Страхи Я не вживаюсь в коллективах, не могу обещаться с людьми, какие-то...
Депрессия, апатия, уныние, внутренняя пустота Мне 21 год, и у меня огромное количество...
Псведодружба У меня такая проблема. У меня есть подруга, которую я считала своей лучшей...
Тревоги, апатия, усталость Спасибо заранее за все. Я примерно лет с 15 постоянно тревожусь...
Проблеми С Общением, Если раньше такого не било У меня 2 проблеми. Первое: низкая...
Частая агрессия в общении с людьми Я думаю, что люди не дают мне того количества внимания...
Социофобия, замкнутость, спутанность при общении с малознакомыми людьми, плохое мышление У меня проблема, связанная с социализацией и общением с людьми. Я совсем не умею общаться. Все мое общение с друзьями или родственниками
Разговор с самим собой Скажите нужно ли мне обратиться очно к специалисту по психике?...
Депрессия из-за бесплодия, детские травмы Я уже отчаялась. Помогите, пожалуйста, советом....
Я запуталась в себе. Я не понимаю своё тело Я как пол года назад познакомилась с мальчиком....
Проблемы при знакомстве с парнями Мне 16 лет и я стесняюсь, а может даже и боюсь знакомится...
Проблемы с коммуникацией, социумом Меня зовут Андрей, мне 17 лет. И у меня такое количество...
Заниженная самооценка Я давно знаю, что у меня неуверенность в себе и от этого идут...
Как побороть страхи? С детства я очень забитый и почти полностью закомплексованный...
Девственник в 29 лет Мне 29 лет и у меня не было никакого сексуального опыта (девственник),...

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2017-03-01 09:55
Здравствуйте, Ольга.
Если раньше все было нормально, значит нужно искать то, где Вы обожглись в общении с людьми. В связи с чем у Вас повысился уровень тревоги и появилась неуверенность в себе. И т. д.
Для этого Вам нужно обратиться к психологу и обучиться техникам расслабления, самоуспокоения, а так же изменить деструктивный сценарий на конструктивный и жизнеутверждающий. Навыки общения можно приобрести, посещая тренинги личностного роста, курсы ораторского искусства и просто индивидуально работая с психологом или психотерапевтом над собой.
Поработать с психологом или психотерапевтом можно и онлайн по скайпу. Выбирайте понравившегося Вам консультанта и обращайтесь к нему лично.
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос