Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
0

Трудности в принятии жизненно важных решений, тревога

Спрашивает: Ольга
Пол: Женский
Возраст: 21
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, никогда не любила ложь, так воспитывали, не смотря на это за последние два года моя жизнь полностью превратилась в обман. Я узнала о своём положительном вич статусе, и у меня до сих пор проблемы с принятием диагноза, я ни разу не была у психолога, потому что боюсь. Я не смогла никому открыться, встретила молодого человека, с которым у меня все было замечательно, кроме того что я врала. Каждый день начинался с мысли "ты предательница и ничтожество, ты должна сказать". Дотянулась, завралась он сделал мне предложение, и вчера я узнала, что забеременела. У меня ужасное настроение и плохие мысли о своей жизни, я впадаю в депрессию и не знаю как построить разговор. Помогите пожалуйста, хоть каким-нибудь советом.
Категория: Психолог
Добавлен: 13 июня 2018 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Нуждаюсь в диагностике Доктор (если вы доктор). У меня острая потребность понять свои...
Страх, тревога Я обычный подросток, учусь в выпускном классе. И, как и многих других,...
Депрессия, нервный срыв Меня зовут Екатерина и я хочу обратиться к Вам за помощью,...
Преждевременная эякуляция, что делать подскажите Беспокоит преждевременная эякуляция....
Как научиться жить с этим человеком Год назад у меня умер муж. Брак был по большой...
Боюсь попасть в сумащедший дом Моя беда в том, что я сама себе враг(2 года назад я...
Не могу жить настоящим Уважаемый врач. Я Учусь в магистратуре. Живу с родителями...
Паника, депрессия Я всего боюсь, всего опасаюсь, постоянно думаю о плохом, у меня...
Перевозбужденное состояние и плохие сны У меня два вопроса, буду благодарна любой...
Как отвлечься от стресса? Помогите пожалуста с такой ситуацией. В последнее время...
Почему мужчина не хочет жить вместе? Меня зовут Евгения. Встречаюсь с молодым человеком...
Охладел Вот такая проблема. С парнем вместе около 2х месяцев.(ну да, срок небольшой)....
Неопределённость Пожалуйста, дайте мне какой нибудь совет как жить дальше.Я не могу...
Проблемы с интимной жизнью из-за прошлого жены В 17 лет познакомился с будущей женой...
Нервные припады и истерики. Проблемы в семье Я не знаю, как мне быть дальше. Точнее...
Стресс депрессия Помогите пожалуйсто. У папы был инфаркт а мама болезнено перенесла...
Устала, тяжело Мне очень нужна помощь психолога уже давно. С 16 лет я была в браке....
Постоянная раздраженность Ув. Психологи. Помогите молодому парню! Я очень вспыльчивый...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2018-06-13 18:25
Здравствуйте, Ольга.
Да, данный диагноз имеет отрицительный заряд у общества. Но сказать придется, потому что помимо моральной ответственности, есть еще и уголовная. И рано или поздно тайна все-равно расскроется.
После долгого молчания заговорить на данную тему сложно. Поэтому можно выбрать вариант письма. Сообщите своему молодому человеку о том, что ему нужно знать важную информацию о Вас, прежде чем вы вместе примете решение о совместной жизни. И скажите/напишите где ему можно почитать Ваше.
Начните текст с Ваших чувств и отношения к нему, напишите о Ваших планах на совместную жизнь и как Вам хочется, чтобы Вы остались вместе. А потом переходитен к главному.
Дайте другу время на обдумывание и попросите написать/позванить ему первому, чтобы сообщить о своем решении.
За это время успокаивайте себя всеми возможными способами: расслабляйтесь, много гуляйте, общайтесь с подругами, можно принимать глицин или валериану. Отвлекайте себя, чтобы не сорваться. И будьте готовы к самому разному решению, в том числе с бурными проявлениями эмоций.
1
Ольга 2018-06-13 23:33
Спасибо большое за помощь! Для меня было очень важно у кого-то спросить и услышать мнение. Я не стала больше тянуть ни минуты, и всё прошло отлично у нас.
0
Берман Дороти Вячеславовна
психолог 2018-06-13 23:45
Как здорово! Я очень рада) Совет Вам, да любовь!
0

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос