Тревожные состояния. Навязчивые мысли

Здравствуйте. У меня навязчивые мысли. Боюсь приченить вред мужу. Переживаю, что вдруг у меня расщепление личности и ночью моя вторая личность может его убить. Мне безумно страшно. Так уже 7 дней, я нормально не сплю, нахожусь в подвешенном состоянии. Не могу заснуть, все переживаю. Раньше боялась нанести вред младшему брату, лет в 14, не помню сколько это было, но вроде быстро прошло. В июле этого года промелькнула мысль о том, что мало ли приченю вред мужу. Но как-то прошло быстро. А теперь опять эти мысли вернулись. У меня зависимость от капель в нос. Капаю много и часто. Сегодня прочитала, что побочное действие может быть депрессия. Теперь думаю это может как-то зависеть от этого. Капли сегодня перестала капать. Не понимаю свое состояние. Как будто не в этом мире нахожусь, что все нереально. Начала пить против тревоги афобазол уже 5 дней. Вроде становится полегче, но эти мысли выматывают меня эмоционально очень сильно, начала зависать на пару минут, смотрю в никуда и ни о чем не думаю в этом время. Я очень мнительеый и эмоциональный человек. Раньше переживала, что у меня рак может быть и все такое. А тут меня зацепило и все. Не могу избавиться от той мысли. Хотела уже уехать. Помогите пожалуйста