Тонзиллит и желудок, рефлюкс

Здравствуйте, в этом году в апреле месяце я сходила к лору. Она поставила мне диагноз: хронический фарингит. Направила на ФГДС, где мне поставили диагноз: эриматозно-застойная гастропатия. Начала лечение только в октябре месяце, улучшения состояния глотки и миндалин не было.
Чувствала горечь во рту только тогда, когда ела острые блюда, пила кофе.
В ноябре месяце, я каким-то образом простудилась, но на самом деле как я позже поняла, это было из-за того что я съела большое количество мучного, перед сном начинала кашлять, немного болела голова, не могла выспаться. Хотя странно, что и после этого случая, я ела много мучных, сладких изделий, и никакого ухудшения самочувствия не происходило.
В данный момент меня беспокоит состояние моей глотки и миндалин, будто бы обожжены кислотой, как я не так давно поняла это связано с рефлюкс--эзофагитом? Как вылечиться?