0

Страх внезапной смерти

Спрашивает: Катя
Пол: Женский
Возраст: 20 лет
Хронические заболевания: Тревожный невроз
Здравствуйте,
Мне 20 лет, с недавнего времени начали приходить странные мысли. Например, о том, что я могу умереть нелепой смертью, когда останусь дома одна (например, подскользнусь в ванной и упаду) или погибну в авто- или авиа- катастрофе. Мне очень страшно и я не хочу умирать в свои 20 лет, поэтому я хожу к гадалкам и другим людям, чтобы они мне подтвердили, что я не умру. Но как мне избавиться от этого страха? Неопределенность будущего очень пугает.
Категория: Психиатр
Добавлен: 28 мая 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Невроз и неосознаучный страх Меня зовут Людмила. В ноябре было прединсультное состояние....
Помогите, панически атаки Мне 24 года, заканчиваю медицинской институт, дело в том...
Панические атаки и страх внезапной смерти У меня четвертый год панические атаки, после...
Помогите пожалуста правильно поставить диагноз Помогите пожалуйста что принимать чтоб...
Страх смерти (как фобия) Мне очень мешает жить одна проблема уже с 13-14 лет. Я не...
Не могу избавиться от тревоги и навязчивых мыслей Принимаю паксил 2 месяца по 1 таблетке...
Тревожное расстройство, внезапный страх Как справляться с тревожным расстройством...
Страх смерти и плаксивость После рождения ребенка стало большой проблемой то, что...
Страх тревога трясучка тошнота Доктор вы я работаю с психологами я приняла мужа и...
Постоянный страх рака мешает нормально жить Подскажите пожалуйста как быть. У меня...
Помогите пожалуйста избавиться от этого состояния Я на протяжении долгого времени...
Панические атаки, страх смерти У меня после вторых родов, как и после первых, примерно...
Трепетание сердца в положении сидя Месяцев назад перенесла сильный стресс. У кардиолога...
Страх перед сном Откуда берутся плохие мысли? . -перед сном как ложиться спать, всегда...
Сильно боюсь за ребенка У моей дочери отец погиб в результате шизофрении. Сначала...
Бессонница В нашем селе нет приличных врачей. Поэтому обращаюсь к вам. Подскажите,...
Опасен ли я? С определенного момента я перестал контролировать свои эмоции и мысли....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Мария Леонидовна Миловидова
психиатр 2016-05-28 22:11
Катя, на самом деле, лучший способ избавиться от страха - признать его важность и принять его. Ведь на самом деле нет никаких гарантий, что мы можем жить столько, сколько хотим, человеческая жизнь хрупка. И именно осознав эту данность, собственную конечность, смертность мы начинаем жить, ценить каждое мгновение именно сейчас.
Обратитесь к психотерапевту, проработайте свои страхи. Важно, понять в связи с чем они возникли, какую ситуацию призывают осознать и принять.
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос