Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
2

Страх перед сном

Спрашивает: Альбина, уфа
Пол: Женский
Возраст: 25
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, откуда берутся плохие мысли? . -перед сном как ложиться спать, всегда думаю о смерти, боюсь умирать, страх того что все стареют и умирают. В семье все хорошо, днем такой проблемы нет.
Постоянные страхи о болезнях, кажется что я больна(например раком, или там что нибудь случится со мной плохое) если куда то едем далеко, всегда боюсь что авария произоидет
Теги: перед сном страх смерти, страх перед сном у взрослого
Категория: Психолог
Добавлен: 7 июля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Боюсь уйти из дома Мне нужна помощь. ( Такая проблема: Я живу с родителями, мне 19...
Чрезмерная любовь к коту Я на столько люблю своего кота, что начинаю его бить. Я его...
Боюсь осуждения С самого детства была в коллективе изгоем (общались со мной не более...
Страх смерти Я часто думаю, что со мной, что-то случиться, что я умру. Каждые истории...
Как выйти из депрессии после развода Уважаемый Доктор! Пишу Вам за помощью. Помогите...
Приступы страха смерти Месяца 2 назад поставили диагноз ВСД и остеохондроз 3 степени....
Страх смерти ужасный Меня беспокоят давящие боли в голове, в глазах рябит, галлюцинации,...
Затянувшаяся депрессия Лет назад у меня умерла бабушка на глазах. Ей стало плохо,...
Любовь к учителю У меня вот такая проблема, я влюбилась в учителя, примерно 8 месяцев...
Быть рядом или уйти 10 лет назад встретилось двое молодых людей и полюбили друг друга....
Депрессия и страх смерти Очень прошу часто помощи. Моя депрессия длится уже три с...
Очень плохо у меня с нервами У меня очень большие проблемы с нервами, мне 17 лет но...
Страх смерти, постоянные плохие мысли, внушаемость Дело в том, что я очень внушаемая...
Головокружение, прерывистая работа сердца, чувство голода, чувство страха смерти Беспокоят такие симптомы: часто ночью хочу кушать, иногда ложусь спать в состоянии голода, стала замечать вот что: начинается все с лёгкого замирания сердца - на секунду даже меньше, потом следует головокружение, ощущение слабости, возникает страх смерти кого-то из близких или самой себя. Стоит покушать немного (хоть печеньку), как потихоньку отпускает. Иногда днём начинает резко вырубать - резко начинается хотение спать Скажите, от чего это? Что со мной? К какому врачу обратиться? Заранее спасибо!
Страх смерти У меня сильный страх перед смертью. Боюсь умереть. Жить не могу нормально...
Депрессия и разные боли, страхи Спасибо заранее за помощь. Я занимаюсь только детьми....
Жуткий страх смерти Меня зовут Алекс мне 25. Мой кошмар начался еще с раннего детства....
Слабость, страх смерти Меня уже два месяца преследует апатия, страх смерти, слабость....
Панический страх смерти близких У меня такая проблема, у меня панический страх смерти...
Страх отношений Уважаемый доктор! Меня зовут Ольга, мне 24 года. За свою недолгую...

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Альбина, добрый день! Днем разум слишком занят, что бы заглядывать « в себя». Самое интересное начинается вечером, перед сном, когда наши осознанные мысли замедляются и в какой то момент вовсе исчезают. Из глубин самых отдаленных уголков памяти начинают всплывать моменты, о которых мы и не подозреваем, что они имели место быть. Наш мозг может что то запомнить в раннем детстве, даже отрывок из фильма или просто случайно услышанная страшная история, и эти моменты будут не осознанно напоминать нам о себе во взрослой жизни в виде наших страхов и с завидным постоянством происходящие с нами ситуации или истории. Существуют и еще множество возможных вариантов происхождения страхов. Что с этим делать? Нужно с этим работать. Посмотреть, увидеть, понять, осознать, принять. Существует множество техник позволяющих это сделать. Все в ваших руках. С любовью Наталья Пивоварова!
4
Альбина 2016-07-15 21:22
Каким образом работать? -Наталья что конкретно увидеть, понять, посмотреть. Осознать. МОЖНО УЗНАТЬ КАКИЕ ТЕХНИКИ СУЩЕСТВУЮТ, как с этим бороться, со своими страхами
3
Альбина, Благо дарю за вопрос! Симбиоз коучинга и метафорических карт, СиМ, Духовная интеграционика и иные. Они применяются совместно со специалистом. Для Вас для нормализации вечернего состояния перед сном могу порекомендовать медитативные техники. Их возможно применить самостоятельно. Например медитация « Безмятежности» https://youtu.be/SUy6bFZoNzc Как пользователю ресурса 03 могу Вам предложить устную консультацию около 20 минут по времени Безоплатно. Свяжитесь со мной через скайп и я найду для Вас ближайшее свободное время. С любовью, Наталья Пивоварова!
3

Поиск по сайту

Вверх ↑
Задать вопрос