Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
2

Страх перед сном

Спрашивает: Альбина, уфа
Пол: Женский
Возраст: 25
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте, откуда берутся плохие мысли? . -перед сном как ложиться спать, всегда думаю о смерти, боюсь умирать, страх того что все стареют и умирают. В семье все хорошо, днем такой проблемы нет.
Постоянные страхи о болезнях, кажется что я больна(например раком, или там что нибудь случится со мной плохое) если куда то едем далеко, всегда боюсь что авария произоидет
Теги: перед сном страх смерти, страх перед сном у взрослого
Категория: Психолог
Добавлен: 7 июля 2016 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Панический страх смерти близких У меня такая проблема, у меня панический страх смерти...
Боюсь уйти из дома Мне нужна помощь. ( Такая проблема: Я живу с родителями, мне 19...
Страх смерти Я часто думаю, что со мной, что-то случиться, что я умру. Каждые истории...
Как выйти из депрессии после развода Уважаемый Доктор! Пишу Вам за помощью. Помогите...
Нужна ли помощь психотерапевта? Обращаюсь к вам со следующей проблемой: я попала в...
Страх смерти У меня сильный страх перед смертью. Боюсь умереть. Жить не могу нормально...
Депрессия и разные боли, страхи Спасибо заранее за помощь. Я занимаюсь только детьми....
Я ненавижу людей Подскажите пожалуйста можно ли это как то исправить или вылечить?...
Фобии У меня такая проблема: в 2008 году у меня появилась проблема на нервной почве,...
ВСД и страх смерти Мне ставят всд но мое состояние не хорошее приступы тахикардии...
Помогите! Невротическое состояние Воспитываю ребенка одна. Живем с сестрой, у нее...
Жуткий страх смерти Меня зовут Алекс мне 25. Мой кошмар начался еще с раннего детства....
Плохо себя чувствую постоянно. Паника У меня происходят приступы какие то, я даже...
Боюсь что у меня шизофрения Мне 22года. Я очень нервный и вспыльчивый человек. Пол...
Слабость, страх смерти Меня уже два месяца преследует апатия, страх смерти, слабость....
Боюсь осуждения С самого детства была в коллективе изгоем (общались со мной не более...
Страх отношений Уважаемый доктор! Меня зовут Ольга, мне 24 года. За свою недолгую...
Приступы страха смерти Месяца 2 назад поставили диагноз ВСД и остеохондроз 3 степени....

3 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Альбина, добрый день! Днем разум слишком занят, что бы заглядывать « в себя». Самое интересное начинается вечером, перед сном, когда наши осознанные мысли замедляются и в какой то момент вовсе исчезают. Из глубин самых отдаленных уголков памяти начинают всплывать моменты, о которых мы и не подозреваем, что они имели место быть. Наш мозг может что то запомнить в раннем детстве, даже отрывок из фильма или просто случайно услышанная страшная история, и эти моменты будут не осознанно напоминать нам о себе во взрослой жизни в виде наших страхов и с завидным постоянством происходящие с нами ситуации или истории. Существуют и еще множество возможных вариантов происхождения страхов. Что с этим делать? Нужно с этим работать. Посмотреть, увидеть, понять, осознать, принять. Существует множество техник позволяющих это сделать. Все в ваших руках. С любовью Наталья Пивоварова!
4
Альбина 2016-07-15 21:22
Каким образом работать? -Наталья что конкретно увидеть, понять, посмотреть. Осознать. МОЖНО УЗНАТЬ КАКИЕ ТЕХНИКИ СУЩЕСТВУЮТ, как с этим бороться, со своими страхами
3
Альбина, Благо дарю за вопрос! Симбиоз коучинга и метафорических карт, СиМ, Духовная интеграционика и иные. Они применяются совместно со специалистом. Для Вас для нормализации вечернего состояния перед сном могу порекомендовать медитативные техники. Их возможно применить самостоятельно. Например медитация « Безмятежности» https://youtu.be/SUy6bFZoNzc Как пользователю ресурса 03 могу Вам предложить устную консультацию около 20 минут по времени Безоплатно. Свяжитесь со мной через скайп и я найду для Вас ближайшее свободное время. С любовью, Наталья Пивоварова!
3

Поиск по сайту

Вверх ↑