Здравствуйте, мы Вас не знаем, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
1

Страх ответственности

Спрашивает: Таня
Пол: Женский
Возраст: 23
Хронические заболевания: не указаны
Здравствуйте! Решила обратиться к Вам с такой проблемой. В этом году я закончила университет и устроилась на работу. Работа связана с большой ответственностью, ошибаться нельзя. Я с детства была очень ответственным человеком, особенно в плане учебы, долго сидела за уроками, могла по несколько раз переписывать одно и то же, чтобы было аккуратно. Была отличницей и в школе, и в университете. Но это постоянное стремление сделать всё идеально мне мешает в жизни. На работе первое время тоже приходилось много чего учить, мне все объясняли, показывали, как надо делать. Теперь, когда мне приходится делать всё самой, мне очень страшно. Я боюсь ошибиться, боюсь навредить кому-нибудь своим незнанием, неумением. По сто раз всё перепроверяю. Мне необходимо, чтобы кто-то контролировал, как я работаю, проверял за мной. Отсюда проблемы со временем, потому что я не могу его рационально распределить и трачу на то, чтобы проверить работу еще раз. То, чем я занимаюсь, мне очень интересно и я хочу заниматься этим и дальше. Но мне кажется, что я ничего не умею, кроме учебы. Когда дело доходит до практики (в любом вопросе, не только на работе), у меня руки опускаются, я не знаю, как нужно поступить, хотя в теории всё понимаю. Пожалуйста, помогите разобраться и посоветуйте что-нибудь. Спасибо!
Категория: Психолог
Добавлен: 26 октября 2015 года

Похожие и рекомендуемые вопросы

Неуверенность в себе на работе Доктор! Я работаю учителем в сельской школе 3 года....
Страх перед университетом И сразу спасибо что обратили внимание на мой вопрос. прошлом...
В последнее время стала бояться людей Меня зовут Анна! Мне 22 года. В последнее время...
Страх остаться с мужем и остаться одной Я в отчаянии. Очень надеюсь на вашу помощь,...
Сильное волнение и страх У меня в жизни все хорошо. Но у меня есть проблема. Я постоянно...
Бессонница, апатия, потеря интереса ко всему Мне 17 и у меня такая глупая проблема....
Недоверие после обмана мужа У меня такая ситуация, нашла переписку у мужа с его бывшей...
Проблема с глазом Скажите пожалуйста. У мужа на работе попала пыль глаз первый день...
Отношения с женой и матерью Меня зовут Юрий, мне 35 лет. Прежде чем описать свою проблему,...
Можно ли вылечить косоглазие? У меня врожденное косоглазие на левом глазу. В детстве...
Самореализация в жизни Я не могу в себе разобраться. Мне 28 лет по образованию я юрист....
Фобии и нервозность Хотелось бы услышать Ваш совет. У меня есть парень, 26 лет. Мы...
Фобии, ВСД, тревога и беспокойство Меня зовут Дмитрий. После школы я был зачислен...
Депрессия и страх У меня депрессия: потеря аппетита, плохой сон, нарушения памяти,...
Страх переезда Дорогой и уважаемый психолог! Мне 21, моему парню 23 года. Совсем недавно...
Проблемы с отцом Постараюсь по возможности кратко и понятно изложить свою ситуацию....
Страх и как избавится Меня звать Анна мне 27лет в етом году поставили диагноз диабет...
Панические атаки дальние расстояния В свое время были панические атаки приходящие...
Фобии У меня такая проблема: в 2008 году у меня появилась проблема на нервной почве,...
Боюсь спать без света У меня такая проблема. Я боюсь спать в темноте. Мне 21 год....

1 ответ

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.
Также не забывайте благодарить врачей.
Акименко Юрий Федорович
психолог 2015-12-12 22:00
Возможно, ваша роблема в сверхсильном самоконтроле, приобретенном в детстве (перфекционизм).
Когда у вас сформировались определенные удобные для родителей, учителей стереотипы поведения… Но потом они стали мешать вам, а вы не смогли их изменить.
Вы опасаетесь своей ошибки, боитесь, что о вас плохо подумают, высмеют и предпочитаете занимать пассивную позицию (это происходит уже на бессознательном уровне)
Общие рекомендации…
Принятие себя такой, какая вы есть.
Сейчас вы представляете, что глаза других направлены на вас и оценивают, а вам нужно как бы повернуть свои глаза наружу и самой оценивать других. И дайте себе (и другим тоже) право на ошибку! Думаю, все у вас получится! Успехов!
0
Платная консультация

Поиск по сайту

Вверх ↑